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　　鸡蛋类 全熟蛋可带，溏心蛋需当天食用，以避免沙门氏菌感染风险。此外，煎蛋比煮蛋更易氧化，建议带煮鸡蛋或茶叶蛋。煮蛋冷却后轻敲小头端，滚水浸泡10秒更易剥壳。

　　“据考证，楚雄彝族十月太阳历可追溯至伏羲时代，传说有上万年的历史。这部历法中的许多谜题到现在还没有真正解开，带有一定的神秘色彩。”

　　2025年5月17日，在第三十五个“全国助残日”前夕，坐在轮椅上的他，又一次陪同来自海内外的肢残朋友登上了长城。看着长城上近年新建的无障碍通道，他笑着说：“过去登长城需要三四名志愿者抬一位坐轮椅的朋友，如今方便多了。”

　　张先生认为，网球明星的出现与整个网球运动以及网球经济的发展是相互促进的，并形成正向反馈。他说，明星越多，示范效应就越强，就会更加刺激网球运动的发展，网球经济热度也会越高。而打网球的人多了，就会涌现出更多的网球明星。

　　他指出，台湾地区领导人近日的讲话，一方面仍然坚持“台独”分裂立场和“倚外谋独”“以武谋独”错误路线，渲染“大陆威胁”，延续“民主对抗威权”虚假叙事，挑动两岸对立对抗，推动两岸经济脱钩断链，推进“17项因应策略”，阻挠限制两岸交流合作；另一方面又惺惺作态，宣称愿在“对等尊严”的前提下，与大陆进行交流合作，企图在“新两国论”基础上恢复两岸协商对话。这种两面手法了无新意，枉费心机，注定失败。

　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

　　根据上海市老龄工作委员会办公室、上海市民政局和上海市统计局形成的2024年上海市户籍老年人口、老龄事业和养老服务工作有关综合统计信息，截至2024年年末，上海60岁及以上户籍老年人口达577.62万人，占户籍总人口的37.6%。这堪称“三人行必有一老”。