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　　身体与大脑如同精密仪器，需要优质“燃料”才能高效运转。高考在即，科学膳食对考生维持良好认知与情绪稳定，改善体能储备具有重要意义。其中，有五类常见食物，过多摄入可能会影响考生的备考状态。快来跟营养师学习如何“避坑”吧。

　　经查，陈玉祥丧失理想信念，背弃初心使命，执纪违纪，执法犯法，罔顾中央八项规定精神，热衷于吃喝享乐，长期频繁接受宴请，违规接受旅游、健身等活动安排；无视组织原则，在干部选拔任用中为他人谋取利益并收受财物；违规收受礼品、礼金；违反工作要求，干预和插手司法及执纪执法活动；甘于被“围猎”，把组织赋予的权力当作谋取私利的工具，大搞权钱交易，利用职务便利为他人在企业经营、项目运营等方面谋利，并非法收受巨额财物。

　　国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向河北、山西、内蒙古、山东、河南5省（区）调拨3万件中央救灾物资，支持地方做好抗旱救灾各项工作。

　　白鹇，又名白雉、银鸡，体长可达一米多，羽毛华丽，姿态优雅，被誉为“白凤凰”“山凤凰”，在福建三明永安市青水畲族乡，亚热带季风高山气候与超过85%的森林覆盖率，造就了十分适宜白鹇生活的自然环境。据统计，当地已经发现了22个白鹇观鸟点，吸引了众多游客和摄影爱好者。

　　广州市越秀公园在会上同步启动“绿色全运·旧鞋新生”环保公益项目，特别设立青少年儿童专属参与通道。全市中小学生可通过校园及越秀公园等多个回收点捐赠旧运动鞋，经循环再用技术处理后，在越秀公园建设全民运动设施。预计在十五运会前，越秀公园的再生橡胶彩虹运动步道首期将建成。

　　智化寺京音乐以管子、笛、笙等吹管乐器为主，辅以云锣、鼓等打击乐器，曲调古朴典雅，空灵悠扬。智化寺京音乐从宫廷传入民间，至今已有500多年历史，被誉为中国古代音乐的“活化石”，被列入首批国家级非物质文化遗产名录。“师父要求严格，一字一句地教唱，直至烂熟于心方可脱谱演奏。”智化寺京音乐第二十七代传承人胡庆学说。

　　据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。