更新时间:2025-05-15 10:59:09 | 浏览次数:7280
睡前3小时应避免进食,尤其需警惕“假性饥饿”。夜间生长激素分泌高峰(23点至次日2点)有助于脂肪分解,但进食会抑制这一过程。若感到饥饿,可先饮用温水观察15分钟,确认有进食需求后再选择温牛奶或无糖杏仁奶等低热量饮品。需严格避免饼干、蛋糕等精制碳水,以防引发血糖剧烈波动。
4月18日电 自然资源部18日召开4月例行新闻发布会,介绍一季度自然资源要素保障相关情况和2025年世界地球日活动有关情况,并回答记者提问。
4月18日电 商务部等9部门18日在商务部网站发布关于促进家政服务消费扩容升级若干措施的通知,其中指出,健全家政服务业支持政策,优化家政服务业发展环境,加强家政服务信用体系建设,充分发挥我国人力资源优势,扩大优质家政服务供给,推进家政服务业提质扩容,积极培育服务消费新增长点,更好满足人民群众高品质生活服务需求。
6月13日、14日,河南多地发布人工增雨公告。提醒:任何组织和个人若发现未爆炸或爆炸不完全弹头、弹药碎片或火箭弹残骸,切勿擅自移动、藏匿、拆解和损毁等,请立即报告当地政府或人工影响天气有关部门,或者立即拨打110向当地公安部门报警。
据了解,今年春季休牧期间,锡林郭勒盟通过“科学休牧+生态补贴”模式,以每亩1.125元的标准,为农牧民发放2.5亿元补贴资金,切实让草原得以休养生息,实现生态保护与牧民增收双赢。该盟采取政府储备、牧民自备、协调调运等措施,确保休牧期间饲草料供应充足。
中国驻英国使馆发言人13日表示,英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径,中方坚决反对,已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意,不断火上浇油,助长战事延绵不绝、生灵涂炭,致使和平更加遥遥无期。
“休闲:未来的超级产业发展倡议”提出,要加强休闲文旅产、学、研合作,适时成立“世界休闲产业创新中心”,为人工智能时代的产业发展、学科转型、教育创新、人类福祉做出更大贡献。