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　　如果需要加餐的话，吃水果可以帮助控制体重，但要注意选择低糖、高纤维、有助于增加饱腹感的水果，比较适合减肥期间食用的水果有苹果、梨、柚子、草莓。

　　为推进京津冀文旅协同发展，门头沟区联动河北省怀来县和涿鹿县两地率先成立“大京西文旅联盟”，以生态山水为纽带激活区域联动；2024年联盟吸纳阳原县和蔚县，共同签订战略合作协议，各方在文旅融合发展、文旅资源推介等方面建立密切合作；今年联盟再度扩容升级，张家口市崇礼区、张北县、下花园区和赤城县四地加盟，联盟成员扩至九地，达成跨越京冀的“九城联动”。

　　进一步改进工作作风，严格要求自己，求真务实，真抓实干，坚持以人民为中心的创作导向，强化“国家队”意识，努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。

　　如今，中国天文学研究持续发展，取得一系列丰硕成果。2016年启用的500米口径的“中国天眼”是世界上最大的单口径射电望远镜；太空中飞行的“悟空”“羲和”“夸父”“天关”等多个天文卫星世界领先；“嫦娥”系列已多次造访月球并实现采样返回；“天问一号”探测器成功着陆火星……

　　相关负责人说，天津市国际中文教育发展中心及六个分中心和天津市国际中文教育联盟将整合全市力量，充分发挥高校办学优势，共享教学资源，形成工作合力，进一步做大做强国际中文教育，全力打造一流的国际中文教育基地。(完)

自2021年以来，全球投资促进大会已连续举办4届。大会不仅是展示一流投资环境、营商环境的“上海画卷”，也不断在回答：上海为何是全球投资首选地？

　　“没有信息化就没有现代化。”“我们必须抓住信息化发展的历史机遇，不能有任何迟疑，不能有任何懈怠，不能失之交臂，不能犯历史性错误。”中国式现代化的新征程上，时代的大潮只争朝夕。