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　　研究人员对1.5万余人进行了270项随机对照试验，分析发现：在降压效果方面，等长运动显著优于传统的有氧运动(跑步、走路)、高强度间歇训练(波比跳、跳绳)和抗阻训练(撸铁、俯卧撑)。平均来看——

　　启动仪式后，多个特区政府部门及社团代表组成不同小队，分别前往附近休憩区清洁，沿途向居民、大厦管理实体、“三无”低层楼宇住户、食肆负责人等派发宣传品，提升公众清洁及卫生管理意识，合力防鼠灭蚊。相关职能部门还走访食肆、食品加工场及建筑工地等，推动场所负责人落实有效食物及固体废物处理措施，维护社区整洁与环境卫生，杜绝虫鼠滋生。

　　交警表示，有少部分车辆司乘人员在发生事故后，车辆明明可以移动却停在行车道上拍照、理论、闲逛，身旁就是疾驰而过的车辆，十分的危险，极易引发二次事故。交警提醒，在交通事故发生以后或者车辆发生故障的情况下要牢记九字诀：“车靠边、人撤离、即报警”。

　　同时，依托泳装产业的技术积累，深挖冰雪经济、健身休闲等新的增长点，深化产业跨界融合，打造具有鲜明文化辨识度的时尚IP，推动产品从功能型向体验型转变。通过政策引导、金融支持、人才培育等系统性工程，实现从成本优势向复合竞争优势质的飞跃，将区域特色产业提升为引领全球泳装消费趋势的创新高地。

　　在多重积极因素影响下，外资纷纷看多中国。记者注意到，花旗、高盛、摩根士丹利等多家外资金融机构近期均上调了中国股票评级。

　　泰国商务部贸易政策和战略办公室还分析了近期缅甸地震对通货膨胀的影响，评估了464种商品和服务，发现95%的商品未受到影响，其中包括即食食品、瓶装水、个人护理产品和药品。只有2%的商品价格上涨，这归因于对建筑相关服务和材料的需求增加，例如劳动力成本、水泥、砖块、地砖和油漆。

　　北京4月5日电 　阿布贾消息：尼日利亚一社区负责人4日称，日前在尼日利亚中部高原州博科赫斯地方政府辖区发生武装袭击事件，截至目前已造成至少52人死亡。