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　　改变这种认知的一个有效方法，就是认知去融合(Cognitive defusion)，指的是认识到头脑中的想法只是语言的产物，我们不必当真，更不必被支配。具体来说，我们可以这样做：

　　这份憧憬，在一千多年前，同样在距六胜塔不远处的林銮渡生发。林銮渡是唐代航海家林銮为通勃泥(北婆罗州)而建的码头，于宋元间重修。该码头建于两座天然岩石间，全长113.5米。现存引堤为宋代修建，全长70米，为长石纵横筑砌而成。它与六胜塔、万寿塔一道，见证着千百年来的海丝传承，被称为“海丝三宝”。

　　在浙江大学，以“大生涯教育”理念为引领、为学生成长成才路精准领航的，是一支融合了专业教师、行业专家、优秀校友和学长学姐的“大师资队伍”。

　　中国驻英国使馆发言人强调，在乌克兰问题上，中国的立场是劝和促谈，坚定不移，一以贯之。为此，中国和巴西最近联名发表了关于推动政治解决乌克兰危机的“六点共识”，强调遵守局势降温三原则，即战场不外溢、战事不升级、各方不拱火，同时呼吁各方坚持对话谈判、加大人道主义援助、反对使用核武器、反对攻击核电站、维护全球产业链供应链稳定等。

　　近年来，随着中美关系遭遇波折，欧洲一些“大西洋主义者”也鼓动“重新认识”对华关系，抛出所谓“合作伙伴、经济竞争者和制度性对手”的“三重定位”，并不断强化对华负面认知，给中欧关系的健康发展带来挑战。然而，中欧建交50年的历史表明，双方之间的差异与分歧，不应该也从来不是中欧关系的主旋律。

　　俄国防部同时表示，在俄战略轰炸机巡航飞行路线的某些阶段，有外军战机对其实施了伴飞。俄国防部同时发布了外国战机伴飞的视频片段。

　　经查，王一新丧失理想信念，背弃初心使命，结交政治骗子，对抗组织审查；违背组织原则，隐瞒不报家庭房产情况，在组织谈话时不如实说明问题，违规选拔任用干部并收受财物；违规收受礼金，接受私营企业主低价装修，利用职权为特定关系人谋取利益，搞权色、钱色交易；道德败坏；以权谋私，大搞权钱交易，利用职务便利为他人在土地开发、项目承揽等方面谋利，并非法收受巨额财物。