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　　改变这种认知的一个有效方法，就是认知去融合(Cognitive defusion)，指的是认识到头脑中的想法只是语言的产物，我们不必当真，更不必被支配。具体来说，我们可以这样做：

　　同日，还发布了《共建数字命运共同体：中国倡议与上合未来》报告。该报告围绕共建数字命运共同体的现实基础、价值主张、实践路径等内容，以文明对话为主题，基于上合组织国家数字合作实践，聚焦数字文明与中国式现代化发展，充分阐释人类文明新形态下中国与上合国家共建数字命运共同体的价值、基础和路径，为构建更加公平、包容、可持续的全球数字发展格局贡献中国方案和“上合智慧”。

　　重庆市发展改革委党组成员、副主任米本家说，近年来，重庆统筹推进“小县大城”“强镇带村”“强村富民”贯通联动改革，在全域内优化国土空间布局和资源要素配置，加快产业导入，推动基础设施向农村延伸，提高农村基本公共服务水平，要素资源双向流动、城乡互促共进的新格局基本形成。

　　“我们的初衷是借助AI生涯发展助手，精准捕捉每位学生不同的生涯发展需求，不再仅凭经验判断学生需要什么，真正实现精准帮扶。”山东大学学生就业创业指导中心工作人员窦尚孝介绍。

　　河北的岳晓潘今年32岁。在称呼他人时，岳晓潘喜欢用比对方实际年龄更年轻一些的称谓。“比如到餐馆吃饭，我会管与自己年龄相仿或小一些的女性服务员叫‘小姐姐’‘美女’。”她觉得，这类称呼体现了对别人的赞美，能让对方感受到善意。

　　上述两起事件，引起了一些企业人士的担忧。这些担忧包括是否存在全国性查税，不少企业担忧如果倒查多年需要补税，这对于经营困难的当下无疑是“雪上加霜”。

　　当地时间8月29日，巴黎残奥会首个比赛日。在伊夫林省圣康坦自行车馆，中国队选手李樟煜上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个人追逐赛资格赛，他以3：31.338的成绩刷新该项目世界纪录。决赛中，李樟煜状态火热，夺得金牌，这也是中国体育代表团在本届残奥会上获得的首枚金牌。另一位中国队选手梁伟聪摘得银牌，恭喜中国队包揽该项目金银牌！