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　　花青素的抗氧化能力很强，数据显示，不同品种的蓝莓营养成分会有差异，最高的可以超过400毫克/百克，这在果蔬界确实算比较丰富的。

　　马齿苋最突出的营养价值，就是ω-3脂肪酸含量非常高。要知道，植物性食物中，ω-3 脂肪酸的含量很少，100克鲜马齿苋叶约300~400毫克ω-3脂肪酸，这个含量比鲈鱼和带鱼还要高，大约是带鱼含量的2倍，而植物性食物里大多没有ω-3脂肪酸，因此马齿苋也被认为是 α-亚麻酸最丰富的植物来源之一。

　　据悉，长三角国际田径钻石赛(上海/绍兴柯桥)是世界田联(World Athletics)旗下覆盖全球的顶级田径系列赛事，其历史可以追溯到2005年落户上海的国际田径黄金大奖赛。今年是长三角国际田径钻石赛连续第二年走出上海，也是其首次移师绍兴举办。(完)

　　大连5月3日电(记者 杨毅)搭载600余名国际旅客的“芮吉塔”邮轮3日靠泊大连港国际邮轮中心，这是辽宁大连今年迎来的首艘访问港邮轮，标志着2025年大连“邮轮季”正式开启。

　　受高空低槽东移影响，16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，中西部局部中雨或大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

　　春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。

　　这个五一假期，房地产市场在度过“金三银四”的传统销售旺季之后，市场热度依旧。记者在北京、贵阳、重庆等地探访发现，在一系列楼市优化支持政策的“组合拳”影响下，房地产市场持续回暖，楼市“活跃度”不断提升。