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　　好碳水主要来源于加工程度低、营养保留完整的天然植物性食物，具备低升糖指数(GI)、高膳食纤维、高营养密度的特点。消化吸收较慢，能持久稳定地供能，避免血糖快速大幅波动，有助于降低糖尿病和心血管疾病风险。主要包括：

　　公开资料显示，陈政高，男，汉族，1952年3月生，辽宁海城人，1970年12月参加工作，东北财经大学金融系货币银行学专业毕业，经济学硕士，系十七届中央候补委员、十八届中央委员。

　　据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。

　　宋伟指出，中国在推动全球治理体系改革时，参与主体可以更加多元，可进一步发挥国内民间组织、跨国公司在全球治理中的作用。这与中国长期以来坚持的以国家为中心的全球治理路径并不矛盾，因为这些非国家行为体的参与可以为中国在国际舞台上发出声音、发挥影响力提供更多、更灵活的渠道，成为政府外交的有效补充。

　　当日下午，与会学者围绕“文明曙光—史前聚落与文明演进、农牧交融—青铜时代与北方民族、边塞治理—战国秦汉的设郡安边、民族融合—北魏至明清共同体意识的形成”4个研究重点展开分组研讨。(完)

　　陈政高于1970年担任辽宁省海城县革委会政工组办事员；1978年任大连海运学院团委书记；1982年任辽宁省大连团市委常委、学校部部长；1985年任辽宁省大连市长海县副县长；1988年任辽宁省大连市西岗区委常委、副区长（主持工作）；1993年任辽宁省大连市副市长；1997年任辽宁省省长助理；1998年任辽宁省副省长；2003年任辽宁省沈阳市委副书记、市长；2008年任辽宁省委副书记、省长。

　　云南旅港同乡会副会长娄薇称，云南旅港同乡会积极支持并参与此次以文化艺术为载体的滇港青少年文化交流活动，希望大家以乡情为纽带，以舞蹈和鲜花为桥梁，共同讲好中国故事、云南故事。