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　　新疆与东盟的经贸合作具有扎实的基础。新疆—重庆—东盟跨境联运班列以乌鲁木齐、重庆为枢纽节点，联结中亚与东盟，打通新疆经重庆“南向出海”路径。中老铁路国际冷链货运班列从乌鲁木齐国际陆港区中欧班列(乌鲁木齐)集结中心出发，经昆明沿中老铁路一路向南，打开新疆产品通往东盟市场的便捷通道，也吸引更多的东盟产品进入新疆市场。

　　2013年，早在“一带一路”倡议提出时，对新疆的定位是：丝绸之路经济带上重要的交通枢纽、商贸物流和文化科教中心，打造丝绸之路经济带核心区。对陕西、甘肃、宁夏、青海的定位则为：面向中亚、南亚、西亚国家的通道、商贸物流枢纽、重要产业和人文交流基地。

　　专家指出，广湛高铁作为连接粤港澳大湾区和海南自由贸易港的重要通道，其建成将重构区域交通格局。据测算，项目通车后，粤西主要城市至广州的通行时间将缩短70%以上，对促进沿线产业升级、优化区域经济布局具有重要意义。(完)

　　蓝皮书还说，各级法院着力提升信息化辅助办案办公效能，助推提升办案办公质效、保障司法公正。例如，最高人民法院打通本部与巡回法庭沟通联络渠道，并优化文书纠错系统，实现对法律文书业务规则、法律法规共6类指标的智能辅助检查。

　　对策：选择水果时，不能仅依据口感或感官甜度，应参考其 GI 和 GL 值，尽量选择双低水果。对于需要控制血糖的人群，建议每次食用水果时，控制在小份量(如 100 克以内)，每天最好在 200g 以内。对于血糖正常的朋友，每天水果不超过 350g。

　　去年，民航局、国家发改委联合发文《关于推进国际航空枢纽建设的指导意见》，画出国际航空枢纽的蓝图，提出“3+7+N”国际航空枢纽功能体系。

　　工商界是区域经贸合作的主力军。为提升服务企业质效，拉紧合作纽带，让中国新疆企业自信“走出去”，诚心诚意将东盟企业“引进来”，新疆贸促会充分发挥“联通政企、融通内外、畅通供需”核心优势，搭建中国(新疆)—东盟经贸交流会等一系列高水平对话平台，落实国家赋予新疆的“五大战略定位”，推动地方间交流合作。