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　　3.健康饮食，避免肥胖：超重会增加关节的负担。保持均衡的饮食，适当摄入富含Omega-3脂肪酸的鱼类等，帮助维护整体健康。

　　中国驻英国使馆发言人强调，在乌克兰问题上，中国的立场是劝和促谈，坚定不移，一以贯之。为此，中国和巴西最近联名发表了关于推动政治解决乌克兰危机的“六点共识”，强调遵守局势降温三原则，即战场不外溢、战事不升级、各方不拱火，同时呼吁各方坚持对话谈判、加大人道主义援助、反对使用核武器、反对攻击核电站、维护全球产业链供应链稳定等。

　　6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。

　　2024年，北京中轴线成功列入《世界遗产名录》，成为我国第59项世界遗产。《北京中轴线古旧地图集》的出版被认为恰逢其时，正是对这一世界遗产的深度解读与历史回溯。据了解，该书是一部系统整理北京中轴线历史变迁的古旧地图集。书中涉及的古旧地图以中国国家图书馆馆藏为主，正文选取从明代至1949年的近百幅中外古旧地图及相关图档，涵盖单幅绘本、刻本、专门地图集等多种形式，全面展现了北京中轴线从明朝到民国时期的历史变迁。

　　另外，近些年受经济下行、大规模减税降费、楼市土地市场低迷等影响，地方财政收入受到一定冲击，而刚性支出有增无减。在财政收支矛盾不断加大的背景下，地方政府也有更大的动力加强征管，查漏补缺，依法依规征收该征收的税费。当然，税务部门也要同时落实落细减税降费政策，坚守不收“过头税费”红线。

　　在国家制度方面，中国传统的“四大节日”(春节、清明节、端午节、中秋节)都已被纳入国家法定节假日体系。与此同时，少数民族的众多节日(如傣族泼水节、彝族火把节等)也通过文化遗产保护、非物质文化遗产名录认定等，被纳入中华民族共同的文化框架。

　　中央要求谋划新一轮财税改革，税制改革是重头戏，未来增值税、消费税、个税等主要税种还将有进一步改革举措。笔者呼吁，在税收征管不断强化的同时，为促进企业、个人实际税负维持在合理水平，未来税制改革应当统筹考虑降低名义税率。