最简单的舂药配方在家里做 饿瘦和运动瘦差别

　　赛事现场，少年组选手独自迎战陡坡与密林，用坚毅目光诠释“勇者无惧”。亲子组家庭成员携手跨越障碍，父母与孩子默契击掌，冲线时相拥欢呼。

　　“两新”政策加力扩围对工业生产带动明显。提振消费专项行动支持各地区“两新”政策加力扩围，持续释放消费潜力，助力工业生产增长较快。4月份，在设备更新政策等因素带动下，船舶及相关装置制造、锅炉及原动设备制造、金属加工机械制造等行业增加值同比分别增长23.1%、17.0%、10.2%；农产品初加工机械、包装专用设备、挖掘铲土运输机械等产品产量分别增长11.5%、11.3%、9.2%。以旧换新方面，在汽车报废置换更新补贴、消费品以旧换新及购新补贴等政策因素带动下，充电桩、新能源汽车、电动自行车、平板电脑等产品实现较快增长，增速分别为43.1%、38.9%、35.9%、11.7%。

　　业内人士表示，在乡村振兴与文旅融合背景下，中国县域旅游通过差异化发展，正在构建“一城一韵”的产业生态。以宁海为例，其将徐霞客IP、非遗与生态资源等有机结合，为县域旅游提质升级提供了示范。

　　索拉翁高度赞赏中国驻曼谷旅游办事处举办此次嘉年华活动，认为这是向泰国人民直观展示中国旅游资源的重要窗口。他表示，泰国旅游与体育部愿与中方精诚合作，推动中泰旅游互访规模持续扩大，务实合作走深走实。

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　[环球时报综合报道]“一段时间以来，比亚迪、吉利等中国自主品牌的崛起给不少外国汽车品牌带来压力。”美国CNBC网站18日报道称，美银证券汽车产业分析师约翰·墨菲当天在美国汽车媒体协会有关活动中表示，美国底特律三巨头（即通用汽车、福特汽车和斯特兰蒂斯）应“尽快”退出中国市场。他同时警告说，美国三大车企需要采取更严厉的措施削减开支，尤其是在内燃机业务方面，因为这是目前利润的主要来源。

　　赵秋宝网名“宝哥”，今年43岁。2017年，因为视网膜色素变性，他的双眼仅存微弱光感。经过一段低谷期，2019年，赵秋宝恢复工作。他可以利用电脑和手机的无障碍功能，便捷地获取信息、处理业务。