3种食物是天然安眠药 在单位上班一定要沉得住气

　　路透社援引目击者的描述称，事发时大批新兵正在基地门口集合，此时一名男子从所乘坐的车辆上下来后，迅速冲入这些新兵的队列之中，并引爆随身的炸弹。

　　茂名5月19日电 (记者 梁盛)五月艳阳天，荔林泛红浪。19日下午，广东茂名市举办荔枝嘉年华活动，汇聚了来自中国各地的荔枝产业链代表、专家学者、文旅名人及电商达人，通过文化展演、产业签约、消费惠民等多项活动，打造茂名荔枝“节庆经济”。

　　钟自然严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。

　　5月18日是国际博物馆日，今年的主题是“快速变化社会中的博物馆未来”。让我们一起聆听总书记的谆谆嘱托，感受历史的脉动，在赓续历史文脉中铸就中华文化新的辉煌。

　　据中铁旅集团相关负责人介绍，本趟专列行程横跨甘肃、新疆、青海三省区，沿途覆盖7处国家5A级景区及9处4A级景区。游客将深度游览天山天池、喀纳斯湖、赛里木湖等自然奇观，探访喀什老城、炳灵寺石窟等人文胜地，并在青海湖畔为旅程画上圆满句点。行程特别融入新疆特色美食体验，从羊肉串、大盘鸡到九碗三行子，游客可一站式品味地道风味，感受“舌尖上的丝路”。

　　“过去拼课时量，如今比育人质量。”全国优秀教师、赣南科技学院经济管理学院教授赖丹说，学校以加强师资队伍建设为核心抓手，通过修订教师考核、职称评聘及业绩奖励等制度文件，实施多元改革举措，将社会服务、技术转化等纳入评价指标体系，让教师从“论文指挥棒”转向“需求主战场”。

　　漳州是有着1300多年历史的国家历史文化名城，是著名侨乡和台胞主要祖籍地，也是中国优秀旅游城市。漳州市委常委、常务副市长廖卓文在开幕式致辞中表示，该市坚持以文塑旅、以旅彰文，大力培育海洋蓝、生态绿、土楼韵、古城风、闽南红“五大文旅带”，推动文旅经济高质量发展。