10秒让自己晕倒小妙招 走路10分钟身体就发生了变化

　　为满足旅客假期旅游、探亲等出行需求，武铁实行“一日一图”，动态调整运力，并实施重联列车、加开临客、开行夜间高铁等举措。在开行324.5对始发旅客列车的基础上，计划加开128对始发列车以提升运力。配属的239组动车组全部上线运行。其中，往京津冀、长三角、珠三角、成渝、福厦、西安等客流较大方向，武铁开行194对始发长途旅客列车，加开20对长途始发列车；在汉十高铁、汉宜铁路等管内热门线路开行130.5对始发列车的基础上，加开管内始发列车108对。

　　当晚，2025年“三月三”国际民歌邀请赛展演活动在广西南宁市民歌湖举行，以“山歌好比春江水”为总主题，展示广西与东盟国家的民歌文化，通过民歌艺术搭建国际文化交流平台，邀海外选手共唱民歌，提升广西“三月三”文化旅游品牌影响力。

　　截至6月13日，全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米，储量充足有保证，按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑，可放水7亿立方米用于抗旱灌溉；南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常，地下水源较充沛，能够满足抗旱需求。5月下旬以来，对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查，及时修复损坏设施，确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金，支持各地开展抗旱工作。

　　曾文莉说，“要发展网球经济和其他体育经济，我们要思考一下，是否已将体育产业充分市场化，运动员的商业价值是否已充分释放，对体育产业、体育经济的杠杆作用是否已充分发挥。”她表示，“我们应该为明星运动员的商业活动营造更好的舆论环境、政策环境和制度环境。”

　　广州4月24日电　（记者　程景伟）记者24日从2025广州艺术季新闻发布会上获悉，本届艺术季以“跟着演出去旅行”为口号，将于4月26日至8月10日举办，为观众带来55部优秀剧目和123场精彩演出。

　　第二，议程设置失灵。新任领导刚上任，却没有提出让民众有感的重大改革行动，欠缺议程设置能力，迄未展现其领导能力，无法主导政治议程，反而任由蓝白“在野”党主导议题引领风潮。

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。