更新时间:2025-08-21 16:37:08 | 浏览次数:2470
睡前3小时应避免进食,尤其需警惕“假性饥饿”。夜间生长激素分泌高峰(23点至次日2点)有助于脂肪分解,但进食会抑制这一过程。若感到饥饿,可先饮用温水观察15分钟,确认有进食需求后再选择温牛奶或无糖杏仁奶等低热量饮品。需严格避免饼干、蛋糕等精制碳水,以防引发血糖剧烈波动。
中国宋庆龄基金会副主席沈蓓莉为活动致辞指出,习近平总书记始终关心关注青少年成长成才,对青少年寄予殷切期望。为加强青少年科学教育,给孩子们的梦想插上科技的翅膀,中国宋庆龄基金会策划推出“给孩子们的大师讲堂”走进云南活动,希望同学们将听到的科学故事、学到的科学知识和感悟到的科学家精神转化为成长的动力和阶梯,刻苦学习、努力成才,为国家早日实现高水平科技自立自强、建设世界科技强国贡献力量。
开幕式上,作为统战文化博览汇十个主体项目之一的统战故事视听荟登台展演。《家书》《共同语共同体》《日出江城》《“格桑花”开别样红》《西藏姑娘——跨越千里的藏汉姻缘》等12个以真实历史事件为基础进行艺术创作的情景剧、舞台剧等节目,以可视可感的方式,生动展现了荆楚大地波澜壮阔的统战历史与实践。(完)
截至6月13日,全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米,储量充足有保证,按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑,可放水7亿立方米用于抗旱灌溉;南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常,地下水源较充沛,能够满足抗旱需求。5月下旬以来,对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查,及时修复损坏设施,确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金,支持各地开展抗旱工作。
值得关注的是,广西财政厅发挥政府投资基金投早、投小、投长期、投硬科技的“头雁”作用,撬动更广泛的社会投资。截至2025年3月底,广西壮族自治区本级财政通过引导基金累计实缴出资110.63亿元,参与设立子基金66支,带动社会资本实缴483.5亿元。与此同时,该厅下达西部陆海新通道建设资金20.4亿元,支持北部湾国际门户港建设、西部陆海新通道海铁联运及西部陆海新通道重点项目开展前期工作,统筹铁路、公路、水路、航空通道,推动西部陆海新通道更高水平、高质量、高标准加速推进。
“当年农家”景区占地面积161亩,主要包括农家院落、农趣体验园、当年小岗24户场景再现、茅草房体验式民宿4个部分。通过茅草房建筑群落和生产、生活用具等实物展示,再现了20世纪60年代至80年代的生产、生活场景。“‘当年农家’与小岗村新居形成了鲜明对比,让来这里研学的孩子们感受到改革开放以来中国农村发生的巨大变化。”杨永强说。
百丈镇平天堂顶,2021年被评为全国第174号中华保护地,也是浙江第一个野生杜鹃的保护地。随着气温转暖,当地千亩野生杜鹃花相继盛开,预计在4月下旬进入最美花期。