一喷就让人两三小时沉睡的药 钟南山提醒剩饭剩菜别强吃

　　香港特区政府政务司司长陈国基表示，本届立法会是完善选举制度及落实“爱国者治港”原则后的首届立法会。通过行政与立法机关良性互动，本届立法会会期内顺利通过多项具突破性的政策措施及法例，大大提升特区管治能力，充分展现“爱国者治港”的力量与价值。

　　夏天，民众可以多吃一些富含钾、镁的食物，比如香蕉、橙子、绿叶蔬菜、坚果、豆类，它们能帮助维持电解质平衡，给心脏“保驾护航”；同时少吃油炸、烧烤、辛辣刺激的食物，避免增加胃肠负担，引发心率波动。

　　香港贸易发展局副总裁张淑芬表示，香港书展一直深受市民及旅客欢迎，连日来多场名作家讲座也座无虚席，各地重量级作家亲临现场与书迷互动，有助推动香港成为中外文化艺术交流中心。主办方将继续举办多元展览，为展商缔造商机，持续为经济增添活力。(完)

　　数据显示，免签对入境游的促进效果显著。春秋旅游副总经理周卫红此前表示，自中国对多国单方面免签以来，对入境游市场起到积极的推动作用，让来自更多客源地的境外游客能够以更便捷的方式来到中国。

　　拆围透绿、业态焕新之后。第二个“退与进”，退的是办公空间，进的是历史文化讲述空间。为了盘活资源、促进发展，长春日报社、吉林省文旅厅等多家原本在新民大街办公的企事业单位为历史建筑“让路”。如今，由长春日报社旧址改建而成的长春历史文化博物馆已成为这条街上热门打卡点。“博物馆内现分为三个区域，A区为主要展陈区域和游客服务中心，B区是特展区域，C区是多业态区域。”伪满皇宫博物院学术研究部主任王昊介绍，未来，长春历史文化博物馆将成为新民大街历史文化街区的主入口、游客的集散地、长春历史文化的讲述者。

　　任营长后，张灿灿对指挥能力的学习研究更加深入——从摩步团到合成旅，改革重塑后，部队编制结构、装备配置、作战能力、协同方式、训练要求都与以往不同，如何释放合成效能、打造独立遂行任务的战斗模块成为他日思夜想的课题。

　　据介绍，全省夏收工作6月7日基本结束，夏粮丰收已成定局。夏播工作从5月28日大面积展开，截至6月13日，已播种面积7915.2万亩，夏播工作大头落地。初步统计，目前全省因旱不能播种面积323万亩，若未来持续无有效降水，夏播进度将会进一步放慢。