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　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。

　　云南省人民政府副省长徐浩表示，云南将进一步优化营商环境，加强政策支持，与侨胞们共享发展机遇，在基础设施建设、贸易往来、文化旅游等多个领域开展广泛深入的合作，实现互利共赢、共同发展。

　　在男子100米蝶泳决赛中，陈俊儿以51秒63的成绩夺冠，浙江队选手沈加豪和洪金权分获亚军和季军。赛后接受采访时，陈俊儿说：“本次比赛我一共报了6个项目，也是为了锻炼和突破自己。”

　　在布满荆棘的山林里行走，每走一步都要耗费巨大的体力，但这并不能阻挡队伍前进的步伐。比道路难行更令人头疼的是，山林中无处不在的蜱虫，这些“日常打卡”的小虫子，成为林业工作者们最大的“敌人”。

　　坚持因地制宜、科学抗旱，河库灌区及时开闸放水，增加流量，采取疏通渠道、维修涵闸等措施，做到远送多浇、有水可浇；引黄灌区根据抗旱需水情况，及时开闸放水，争取多引黄河水；平原灌区发挥机电井作用，采取有效措施保障机井通电，并组织投入各类排灌机械179.4万台，努力增加抗旱播种面积。丘陵岗区利用坑、塘、堰、坝等小型水利工程组织抗旱播种。夏播以来，全省累计抗旱浇水7977.3万亩次，播种进度与常年相当。

　　活动以昆虫为主要关注对象，向上海全市市民发出邀请，邀他们走进自然，去寻找、发现、记录城市中的昆虫并展开以昆虫为主题的科学创意畅想。

　　比较推荐的水果有苹果、草莓、蓝莓、猕猴桃、柚子等糖分不高、升血糖速度慢(GI<55)的水果，可以在饭前30分钟食用100克左右的水果。