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　　比赛现场，青少年运动员们身姿矫健、朝气蓬勃。旋转、跳跃、托举、翻腾、抛接……高难度动作轮番上演，展现出他们高超的啦啦操技巧和默契的团队配合，为观众带来了一场力与美的视觉盛宴，现场掌声与喝彩不断。

　　等长运动中，靠墙静蹲和平板支撑，对收缩压和舒张压均有较好的降压效果。但对于很多“退休族”来说动作难度较大，一定要注意安全。而站桩，难度相对较低，更适合“退休族”。具体动作如下：

　　据了解，目前，2025年茂名市“520·我爱荔”集体婚礼活动正渐入高潮，其中，茂名“好心福彩·甜蜜荔乡”书法展收到来自全国各地的书法作品共500余幅，已经公平公正公开地评选出160件入展作品，将于5月18日在茂名市图书馆进行公开展览。而作为重头戏的集体婚礼，将于5月20日在高州柏桥服务区外广场举行。6月还有广东省网联举办的“甜蜜荔乡”采风活动，百万粉丝网红将走进茂名各婚姻登记户外颁证点，展示茂名独特的婚俗文化和荔枝爱情故事。(完)

　　18日是国际博物馆日，今年的主题是“快速变化社会中的博物馆未来”。近年来，博物馆正在积极适应变化，用可亲可近的吸引力替代“高冷范儿”，以新面貌、新气象让逛展融入百姓日常。

　　据大会介绍，近一年来，南沙区商品房销售呈现止跌企稳、稳步增长态势，去年全年新建商品房成交面积同比增长13.9%，今年“五一”黄金周全区新建商品住宅成交同比增长49%。

　　“快闪店”是一种短期经营的店铺，是指商家在高人流量地区设置的临时性铺位，用来给零售商推广品牌和销售产品。与传统门店或线上销售渠道相比，快闪店模式能以更低的成本，高效覆盖多城市、多场景人群。快闪店都卖啥？快闪店吸引消费者有什么独特之处？跟随记者去看看。

　　在上海，记者走访发现，随着住房公积金贷款利率下调，二手房成交量增长明显，根据上海市房地产交易中心数据显示，下调个人住房公积金贷款利率后的首个周末，二手房日均网签成交量超过1000套。多家房地产中介门店的经纪人告诉记者，近期客户咨询量大幅度上升，看房意愿也在持续走高。