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　　清淡饮食少点刺激 高考备考及应考阶段应以清淡、均衡、易消化的饮食为主，避免过咸和过辣的刺激。过咸的食物不仅加重肾脏负担，还会促使口干舌燥，频繁喝水、上厕所，影响学生的专注力；而辛辣食物容易刺激肠胃，甚至诱发炎症，对本就紧张的考生来说无疑是“火上浇油”。

　　海关提醒：根据相关规定，15天内携带港币首次出境时，限额为等值5000美元，超出额度的海关不予放行。如确需携带超出限额的大量现钞，应事先到外汇管理部门或银行申领携带外汇出境许可证。

　　据此前报道，韩国第21届总统选举3日举行。根据韩国三大电视台在投票结束后公布的联合出口民调，呼声较高的三名热门候选人中，共同民主党总统候选人李在明以51.7%的得票率位居首位，国民力量党候选人金文洙以39.3%的得票率位居第二，改革新党候选人李俊锡获得7.7%的选票。

　　受高空低槽东移影响，16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，中西部局部中雨或大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

　　政制及内地事务局局长曾国卫表示，大湾区建设是香港积极融入国家发展大局的最佳切入点。曾国卫期望这架飞机能成为说好湾区故事的“空中大使”，让更多人留意大湾区的最新发展，以及香港内联外通的角色，鼓励各界善用香港独特优势，抓紧大湾区发展所带来的庞大机遇，促进大湾区高质量发展。

　　这两年，从政务服务中心的一名窗口工作人员，到下沉园区一线的驻点服务专员，陈炫桔深刻感受到服务方式的变化：“以前，坐窗口，等着企业上门找；现在，出门跑，揣着政策找企业。为企业搞服务，就是要讲效率。”

　　来自深圳的旅客曾思乐告诉记者，她在社交平台上看到龙舟嘉年华活动，便来“凑个热闹”，“逛一逛，感受中国传统节日氛围，我觉得特别好。”曾思乐还买了一根龙舟造型的雪糕，拿在手里以维港为背景拍照，“造型很精致，有点舍不得吃了。”她笑道。