睡眠喷雾三秒入睡 李昀锐好标准的体育生下楼梯

　　成都世运会或是彭静最后一次代表中国队出战世界大赛，她坦言计划暂别赛场、回归家庭。而谈及3年后的洛杉矶奥运会，她眼中又闪烁起期待：“如果有机会，我当然非常想试一试。”(完)

　　6月13日9时，国家防总针对广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个工作组分赴广西、福建协助指导；新增针对河北、内蒙古启动抗旱四级应急响应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四级应急响应，两个工作组正在两省协助指导。

　　两部门也提出防御要求，所有责任人立即上岗到位；密切关注天气预报、雨情水情和监测预警情况；加强山洪灾害可能影响区域的巡查值守；按照《四川省山洪灾害防御指导意见》，适时启动预案，及时、果断转移受威胁群众，强化转移路线与安置区安全监管；组织山洪灾害专题会商、专题安排；加强涉洪在建工程工地营地、网红打卡地管理。(完)

　　高山峡谷的森林康养、渤海之滨的观海纳凉、西北草原的自驾穿越……今年夏天，各式各样的避暑旅游方式为游客们提供了丰富的选择。经过多年发展，我国已形成了一批较为成熟的避暑旅游目的地，依托山地、森林、水域、草原等大自然馈赠的“凉资源”，避暑旅游产品类型持续扩展，在全国形成一张避暑“清凉地图”。

　　央广网清远8月10日消息(记者官文清)立秋刚过，广东清远西牛镇的山林间，笋农们穿梭林下，手起刀落，采下脆嫩饱满的麻竹笋，分拣清理后麻利装车，空气中弥漫着泥土与竹笋交织的清新香气。

　　新版《鳄鱼》演员阵容亦发生变化，原版中凯丽饰演隐忍爆发的妻子“巧玲”，新版中她将挑战情人“瘦马”一角；新版中的“巧玲”则由实力派演员李勤勤接棒。两位戏骨将同台飙戏，令人期待。

　　历时十五年深入日本各大图书馆、藏书机构，挖掘众多日方视角的新文献，中国人民大学文学院教授吴真完成了著作《暗斗：一个书生的文化抗战》，重现一介书生郑振铎在1937年至1945年留守上海的日常生活史，讲述他在深陷被敌伪追捕、生计无着的极端环境中，如何为国家抢救珍本古籍周旋于各方势力之间，坚守在文化抗战的第一线。