让人睡觉睡得很沉的药 韩国庄仕洋

　　95后青年唐一路已经坚持健身4年了。对他而言，运动不仅能改善一天的情绪，还让他的身体产生了很大的变化，“我的体脂率降低了很多”。受益于此的他，一发而不可收地爱上了健身房的团课，比如燃脂搏击、尊巴等。一个月上25至30节的团课花费在3000元左右。在团课中，他获得了极高的情绪价值。“教练在台上充满了激情，我也会被感染。”

　　作风问题，很多是因公私关系没有摆正产生的。习近平总书记指出，形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风，说到底，是与理想信念不坚定、不牢固联系在一起的。几顿饭、几瓶酒、几张卡，看似小事小节，但都关涉公私大原则，里面都有党性大道理。一个人的腐化变质、违法，都是从小的生活问题、吃喝问题、违反中央八项规定精神开始的，都有一个量变到质变、小节到大错的过程。有的党员、干部从最初的吃一点、喝一点、玩一点、拿一点开始，慢慢放松约束，越陷越深，最终铸成大错。因此，改进作风要举一反三，透过作风看党性，在解决作风问题的基础上解决好党性问题。

　　魏驱虎在致辞中表示，此次活动既是对国家战略的积极响应，也是高校发挥育人功能、服务社会发展的生动实践。讲好民族团结故事、传播文明互鉴之声、凝聚团结奋进之力，是时代赋予媒体工作者的责任，更是媒体与教育机构携手同行的重要使命。央视网将以传播为帆，深化文明交流互鉴，推动中华文化更好走向世界，共同书写中华民族共同体建设的新篇章。

　　在刚刚过去的这个周末，石家庄市民赵洋带女儿报名参加了河北博物院举办的“文物古韵长 数智启新章”主题展演活动，讲解员和志愿者们变装化身“国宝”，为观众讲述历史故事。

　　去年以来，中国对多个国家单方面免签。截至目前，中方已经对法国、德国、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱尔兰、匈牙利、奥地利、比利时、卢森堡等国施行单方面免签；还与泰国、新加坡、马来西亚、格鲁吉亚等国互免了签证。此前的6月13日，国务院总理李强在惠灵顿总督府同新西兰总理拉克森举行会谈。李强表示，将把新西兰纳入单方面免签国家范围，希望新方为中国公民赴新提供更多便利。

　　与此同时，一系列激励和保障措施也在跟进：洛阳市八部门联合印发《关于推进试点博物馆文化创意产品开发的若干措施》，鼓励博物馆采取独立开发、合作、授权等方式，提供更多优质文创产品供给；首批5家试点博物馆通过文创开发项目取得的收入，将全部用于文博事业发展和人员激励，净收益最高可拿出30%用于人员激励。

　　戈壁的夜晚，狼群出没，气温骤降，搜寻工作异常困难。但王靖和格日乐没有放弃，他们分头行动，凭借着对这片土地的熟悉和对牧民情感的共鸣，寻找着每一个可能的线索。终于，在夜幕下，他们找到了已经腐烂的母驼。虽然结果令人痛心，但植入骆驼皮下的电子芯片确认了它的身份，给了乌拉一个确切的答案。