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　　一是适度的淀粉类食物能帮助血糖水平保持稳定，避免夜间低血糖。有些朋友夜间频繁惊醒或噩梦，可能是由于碳水化合物摄入过少，肝糖原不足，导致夜间血糖偏低。而血糖的过度降低是一种强烈的应激，会升高压力激素水平，使人容易夜间醒来并难以再次入睡。

　　随着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’，将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运动设施也发展得越来越好。

　　据介绍，珀杜是一名共和党人，曾于2015年至2021年担任佐治亚州联邦参议员，2022年竞选佐治亚州州长失败。在步入政坛前，柏杜还曾在锐步、达乐(Dollar General)等多家企业担任过首席执行官或高管。

　　太原4月29日电 (记者 胡健)2024-2025赛季中国男子篮球职业联赛(CBA)半决赛29日晚在山西太原继续进行，山西汾酒队以99:106负于北京北汽队，连续两个主场败北，在五局三胜制的比赛中，双方战成0:2，北京队手握赛点。

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　中国煤矿文工团成立于1947年东北解放区，是国家级艺术院团中历史最悠久的单位之一。2005年，加挂了“中国安全生产艺术团”的牌子。2018年9月，转隶到文化和旅游部。

　　此次演练设置器材点验、徒步行进、现场实操三大核心环节。器材点验环节，各专业队抵达指定集结点后，有序搭建指挥部场所，各力量体系对专业队人员、装备、物资展开现场点验；徒步行进环节，救援队伍需穿越约2.6公里的复杂道路，涵盖0.2公里沙滩水沟、0.6公里城市公路以及1.8公里乡间小道，模拟真实地震后复杂多变的救援环境，考验队伍在各种地形下的快速机动能力；现场实操环节，设置狭小空间横向破拆、向下安全破拆、三维立体支撑、绳索救助等8类18个实战操作项目，全面检验队伍在复杂救援场景下的专业技能与应急处置水平。