更新时间:2025-08-14 02:07:10 | 浏览次数:9319
1. 急性疼痛期:建议以严格卧床休息为主,缓解疼痛,避免椎体进一步受压塌陷。在医生指导下,可尽早开始床上非负重康复训练。注意姿势保持平卧位或在医生指导下尝试轻微后伸位(如腰下垫薄枕),绝对避免坐位和弯腰!
超三联赛不仅是国内最高水平的三人篮球赛事,同时也是为国家队梯队建设储备、选拔人才的重要平台。中国篮球协会副主席杨阳在12日进行的赛前新闻发布会上表示,上赛季中国三人篮球联赛吸引前美职篮(NBA)球星、奥运会金牌得主等国际球星加盟,显著提升联赛竞技水平和观赏性。在“振兴三大球”的方针指导下,联赛为国家队持续输送优秀人才——由超三球员组成的中国三人篮球国家男队在2025国际篮联亚洲杯中连克强敌,历史性斩获亚军,彰显了联赛的培养成效。联赛将在新赛季继续推动项目普及及提高,助力中国三人篮球在国际赛场再创佳绩。
曾文莉认为,在职业选手商业价值充分释放后,其成功效应才会吸引更多的人群尤其是青少年从事网球运动,而这是中国网球经济发展的根基。
北京6月14日电 (记者 应妮)香港青年作家邵栋的全新小说集《不上锁的人》日前由人民文学出版社推出。作者在新书中写下形形色色当下香港年轻人的日常与传奇,孤独者的爱欲、流浪者的乡愁、丧亲者的哀伤……悉数编织为曲折绵密又扣人心弦的故事。
杭州6月14日电(曹丹)6月14日是中国第20个“文化和自然遗产日”。截至目前,联合国教科文组织《世界遗产名录》记载的遗产总数达1223处,中国拥有59项世界遗产。
起步于改革开放初期的东莞玩具制造产业,玩具产量最高时占全球产量的30%、广东玩具总产量的50%,成为早期东莞八大支柱产业之一。
湛江海事局船舶交管中心于11日起利用监管指挥系统、海岸电台、甚高频(VHF)、短信等途径,对辖区船舶每2个小时播发一次台风动态信息和预警提醒,各单位部门严格执行领导带班制和24小时值班制,同时加强与搜救成员单位以及市三防成员单位的联系联动,协调3艘专业救助船和12艘大功率拖轮合理布置在湛江港及雷州半岛西部水域,重点部署在琼州海峡、海湾大桥、湛江港第二引航锚地、湛江港小油轮锚地、乌石港等水域,做好随时应对突发事件应急处置工作的工作。(完)