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　　体重管理是一个长期的过程，减重如何在暑假的两个多月里见效？来自首都医科大学附属北京地坛医院中西医结合中心的副主任医师冯颖建议：把握“热量缺口+循序渐进+体质调理”的核心原则，建议每周减轻0.5-1公斤，这是一个健康且可持续的目标。

　　智能农机搭配精准调度服务，让封丘县的“三夏”忙中有序。在农机购置补贴政策引导下，全县大型、智能、绿色农业机械保有量逐年增加，2650台单粒精密播种机投入“三夏”一线，为粮油作物大面积单产提升提供了有力支撑。“现在智慧农机、手机都是新农具，管用着哩。”作为县里的特聘农技员，吕耕珍时不时点开微信群和短视频平台账号，在线上互动问答，“新一季玉米播下了，得带着大家伙一起种出好收成。”

　　2015年与云南建立友好交流合作关系的韩国仁川广域市，十年来与云南保持着密切往来，该市副市长黄孝镇此次是时隔20年再访云南。“20年前，印象最深的是云南的自然风光和多样的民族文化；这次再来，发现城市面貌焕然一新，基础设施更加完善，旅游服务也更加成熟。”

　　此外，在清洁方面，也应避免过度清洁皮肤，最好选择控油保湿的清洁剂进行洁面，可以有效去除皮肤表面的油脂、皮屑和微生物，但不要频繁清洗，以免破坏皮肤的天然屏障。同时，痤疮患者应学会减轻压力，当感到焦虑或抑郁时，及时寻求心理疏导，以保持良好的心态。(完)

　　在北京快手科技有限公司展台，一部画质精美、创意十足的动画作品吸引参观者驻足欣赏，该动画是由该公司推出的可灵AI(Kling AI)制作完成的。

　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。

　　“要完善科技创新体系，积极对接国家战略科技力量和资源，优化完善创新资源布局，努力攻克一批关键核心技术，着力打造西部地区创新高地。”