更新时间:2025-08-15 21:56:54 | 浏览次数:9434
严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重复该动作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是,操作时的力量以患者感到舒适为宜。
“我是土生土长的上虞人,从小就与农户相伴,这份亲切感渐渐指引着我找到了职业方向。”怀着这份热忱,“90后”女孩王梦洁成了“上虞尚品”团队的一员。
春秋旅游副总经理周卫红表示,随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国,了解、感受中国的开放态度、全球胸怀,旅游企业也将结合更多体验性的文化内容,设计丰富多样的出入境游新品。同时,澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨,单方面免签的推出,在方便他们回国探亲访友之余,同时也可以通过旅游,来看看中国发生的深刻变化,体验丰富多彩的生活和文化。
在江苏苏州,一场特色市集汇集了全国50多家文博场馆,一站式集齐各地的特色文创产品,吸引市民游客来赶一场“文化大集”。凤冠冰箱贴,吴王夫差剑的卡通版“胖宝剑”、迷你版的长信宫灯,1000多款文创产品,让人大开眼界。
据介绍,全省夏收工作6月7日基本结束,夏粮丰收已成定局。夏播工作从5月28日大面积展开,截至6月13日,已播种面积7915.2万亩,夏播工作大头落地。初步统计,目前全省因旱不能播种面积323万亩,若未来持续无有效降水,夏播进度将会进一步放慢。
海尔海外电器产业有限公司副总裁张庆福表示,公司在全球拥有10个研发中心、35个工业园和163个制造基地,“通过地区协同可高效服务全球用户”。
这个“五一”假期,地处太行山东麓的河北省武安市,先后建成多条农村公路。这些公路纵横交错、内通外畅,把活水乡、管陶乡境内的8家景区串联起来,畅通的公路加上美丽生态,吸引了不少游客慕名前来。