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　　《中国居民膳食指南》建议每人每天水果摄入量为200-350克，约为10-15颗荔枝。若当天需摄入其他水果，应相应减少荔枝食用量。

　　济南6月16日电(王采怡)山东省海外联谊会文化艺术委员会座谈会暨纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年书画交流活动6月16日在山东济南举办。

　　据介绍，以往，企业在完成营业执照变更后，需凭变更后的营业执照、变更申请材料等提出食品经营许可的变更申请，整个流程繁琐耗时。在此次政策调整中，申请人办理营业执照名称、法定代表人变更的同时，食品经营许可系统即可共享登记信息，系统会自动判断经营主体名称、法定代表人(负责人)及其在食品经营许可系统中数据的对应关系，相关事项登记变更后即触发许可信息的自动更新。在这个联办过程中，企业无需任何操作，即可完成企业名称和法定代表人(负责人)的变更。

　　及时补给：补充水或电解质饮料；摄入碳水化合物和蛋白质，帮助肌肉修复；补给应种类多样、荤素搭配，尽量摄取天然食物，不一定非要吃能量胶、能量棒等。

　　1944年年初，冼星海经拜卡达莫夫推荐，前往科斯塔奈市音乐馆担任音乐指导。1945年，在一次赴偏远山村的巡回演出中，冼星海染上肺炎，后病逝于莫斯科。

　　“作为万里茶道的源头之一，我看到地方政府、相关部门和民众在传统技艺传承、文化遗产申报等方面付出的努力，这些宝贵经验值得我们学习借鉴，也是我们此次报道的重点。”蒙古国记者协会副主席孟赫巴特尔表示。

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