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　　-杂粮粽：当前，市面上很多养生粽是以杂粮粽的形式出现，比如三豆粽、养生乌米粽。杂粮粽中通常加入的食材有紫糯米、大黄米、粘高粱、粘小米、莲子、薏米、燕麦、大麦、花生、绿豆、黑豆、芸豆等。这些食材一方面可以为粽子增强食疗功效，比如以“三豆汤”中的黑豆、赤豆、绿豆为配料来做粽子，具有清热解毒、健脾利湿的功效；另一方面可以提供更多的营养成分，如B族维生素、维生素E、钙、铁、钾、镁、不饱和脂肪酸、膳食纤维、植物甾醇、多酚等。杂粮粽不但使得粽子的营养价值提高，而且由于血糖生成指数低，饱腹感好，适合“三高”人群食用。

　　此次展览荟萃了故宫博物院、敦煌研究院、中国文化遗产研究院、清华大学建筑学院“中国营造学社纪念馆”、天津大学建筑学院等多家博物馆、科研机构与高校的珍贵藏品与学术成果，并第一次提出“大彩画”的学术概念，将敦煌莫高窟唐宋时期的藻井彩画、壁画边饰与窟檐彩画等与故宫明清官式彩画串联成一个有机的整体，打通了中国官式彩画发展演变的历史脉络。

　　莫高义透露，接下来，相关部门将进一步完善评价体系，适时增加本土用户渗透率、报道内容原创力等评价指标，同时区分不同区域媒体进行分类评价，让评价工作更具科学性。(完)

　　深圳5月27日电 (张璐)2025文化强国建设高峰论坛“人文湾区 数智湾区”论坛27日在深圳国际会展中心举行。科幻作家、“2023年雨果奖”最佳短中篇小说奖获奖者海漄认为，AI目前没法取代人。

　　去年以来，中国对多个国家单方面免签。截至目前，中方已经对法国、德国、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱尔兰、匈牙利、奥地利、比利时、卢森堡等国施行单方面免签；还与泰国、新加坡、马来西亚、格鲁吉亚等国互免了签证。此前的6月13日，国务院总理李强在惠灵顿总督府同新西兰总理拉克森举行会谈。李强表示，将把新西兰纳入单方面免签国家范围，希望新方为中国公民赴新提供更多便利。

　　杭州5月27日电(郭天奇)“三年的备战征途中，我比之前更加了解自己，也知道怎样提升自己的技术以及与搭档之间的配合。努力没有白费，我如愿拿到了属于我自己的那一枚奥运金牌。”27日，以“羽”见青春，“梦”起校园为主题的羽毛球元老明星进校园活动在浙江杭州举行，巴黎奥运会羽毛球混双冠军黄雅琼在现场如是说。

　　曾文莉说，“要发展网球经济和其他体育经济，我们要思考一下，是否已将体育产业充分市场化，运动员的商业价值是否已充分释放，对体育产业、体育经济的杠杆作用是否已充分发挥。”她表示，“我们应该为明星运动员的商业活动营造更好的舆论环境、政策环境和制度环境。”