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　　“以夜班工作者为例，其睡眠管理需建立三级防护体系。”姜忆南介绍，上岗前3小时的储备睡眠有利于提高专注力；工作间隙的小憩，能帮助维持精神灵敏度；下班如果已经天亮，回家途中可以佩戴墨镜，以减少日光对褪黑素分泌的抑制，为后续睡眠创造条件。

　　通过政府的有效引导和市场的积极响应，浙江更是成功打造了一系列创新平台，如高新技术产业园区、科技企业孵化器等，为科技创新提供了肥沃的土壤。

　　对抗旱工作作出安排部署。印发《关于做好当前抗旱工作的紧急通知》《关于切实做好抗旱播种保苗工作的紧急通知》等文件，就抗旱播种、田间管理、旱情监测、水源调度等提出要求。严格落实以气象预报为先导的应急响应联动机制，组织相关部门滚动开展旱情会商，分析研判旱情发展趋势。及时启动省级抗旱应急四级响应，14个省辖市先后启动本地区抗旱应急响应机制，全省进入抗旱应急状态。

　　双方一致认为，中哈增进利益融合、加快共同发展符合中哈人民根本利益和时代发展潮流，将持续扩大经贸合作，尽早实现两国元首确立的双边贸易额翻番目标；拓展能源合作，提升全产业链合作水平；加强互联互通合作，加快跨境基础设施建设；探讨人工智能、数字经济等创新合作，为各自发展增添新动力；共同打击“三股势力”，筑牢本地区安全屏障。

　　提醒：网购时一定擦亮眼睛，选择资质齐全、信誉好的商家。对不知名的品牌，可以登录国家药监局官网，输入产品名称查询备案信息，正规化妆品备案信息应包含全成分表、生产企业、执行标准等要素。

　　据介绍，根据气象监测情况，今年4月下旬以来，全省平均降水量26.6毫米，较常年同期偏少75%，截至6月13日，大部分地区连续无有效降水日数超60天，郑州等10个地市在70天以上；平均气温23.2度，较常年同期偏高1.8度。

　　阿里巴巴向《环球时报》记者提供的数据显示，郑钦文的球拍、潘展乐的泳镜……这些冠军同款装备已登上淘宝热搜，卖爆天猫。其中郑钦文夺冠同款网球拍高居淘宝热搜第一名。自8月3日郑钦文夺冠至8月5日樊振东夺冠，其间超200万人在天猫搜索了“小球”品类相关商品，其中网球相关装备搜索量同比增长300%，“郑钦文同款”专业网球拍V14，48小时内收到了超4万人的问询，超3000人加购，成交量同比暴涨超2000%，成为天猫网球类目成交TOP1商品。不仅如此，就连郑钦文夺冠现场教练穿的“加油服”也火出圈。