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　　“跑前做充分准备，可显著提升跑步体验并降低受伤概率，让运动更科学、更持久。”北京跑道马拉松教练田玉桥对跑前注意事项进行了介绍。

　　[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军，实现中国选手在该项目上的历史性突破，也点燃了民众参与网球运动的热情，网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为，体育明星与体育经济会形成正向反馈：体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来，大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。

　　游盈隆表示，赖清德上任第一个月，只获不到半数台湾民众的支持，赖清德社会支持基础的流失是全面性的，不同程度的。游盈隆指出，根据相关经验证据，近一个月赖清德社会支持基础的流失主要原因至少有三：

　　宏观政策协同发力，经济运行稳中向好。5月份国民经济运行呈现“稳、进、新”三大特点。从“稳”的维度看，规模以上工业增加值保持5.8%的较快增速，服务业生产指数增长6.2%，城镇调查失业率降至5%，核心CPI涨幅扩大，显示出经济基本盘稳固。从“进”的视角观察，社会消费品零售总额增速较上月加快1.3个百分点至6.4%，1至5月服务零售额增长5.2%，内需潜力持续释放。特别值得一提的是“新”的动能，高技术制造业增加值增长8.6%，新能源汽车产量增长31.7%，新质生产力加速成长。消费品以旧换新政策带动相关商品销售快速增长，设备更新投资的带动作用持续显现，前5个月设备工器具购置投资增长17.3%，对全部投资增长的贡献率超过六成。

　　柬埔寨首相洪玛奈当天傍晚表示，柬政府将以坚定的决心和高度的责任感继续推进此项工作，以捍卫国家领土完整以及柬埔寨国家和人民的最高利益。柬埔寨驻荷兰大使当地时间16日正式向海牙国际法院提交法律函件，寻求协助解决柬泰两国相关边境争端。

　　反观乌鲁木齐，偏居西北一隅的位置，为向西开放提供了便利。李瀚明指出，与乌鲁木齐类似的其实是哈萨克斯坦阿拉木图，两座城市都位于亚欧航路的中间点。利用空客A321XLR这样的远程窄体机，阿拉木图成功开航伦敦。在国内，乌鲁木齐是唯一一个用窄体机能直飞欧洲的航空枢纽。

　　寒冬的窑洞非常寒冷，但冼星海为救国而歌的热情比火还要炽热。一张老照片中，冼星海裹紧棉大衣坐在小炕桌前，眉毛微蹙，执笔思考。正是在这里，冼星海连续工作六天六夜，创作出《黄河大合唱》。