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　　长期熬夜打乱生物钟，影响胃肠道黏膜修复，造成内分泌和免疫系统紊乱。熬夜的人如果经常吃夜宵，还会促使胃液大量分泌，损伤胃黏膜。若长期精神压力大，会降低身体免疫力，也会增加胃癌发生风险。

　　吃完龙舟饭，再来体验划龙舟、打龙舟鼓。劲儿沉、节奏缓是喜庆热闹的游龙专属鼓声，而声脆、点快则是龙舟赛场的冲锋号。振奋人心的鼓声，激起了游客的参与热情，拼鼓坯、拉鼓皮、描绘上色，一双双手齐上阵，亲手制作的小小龙舟鼓。

　　记者从内蒙古自治区文化和旅游厅获悉，端午假期第一天，内蒙古430家A级景区开放，共接待国内游客305.45万人次，同比增长19.48%。

　　东汉时期，汉明帝派遣使者西行求法。使臣一路向西，遇到两位天竺高僧，便邀请他们入汉传法。公元67年，高僧随使臣一起用白马驮着经书历尽千辛万苦，到达了当时的都城洛阳，史称“白马驮经”。习近平总书记也曾讲过“白马驮经”的典故，借此阐释文明的交融互鉴。

　　为应对旅客假期返程，南铁今天在南昌至广州、景德镇至上海、九江至深圳等长途方向，以及南昌至景德镇、九江至萍乡、福州至厦门等短途方向加开列车251列，其中夜间高铁59列，为旅客提供更多出行选择。

　　绵阳拥有中国工程物理研究院、中国空气动力研究与发展中心等国家级科研院所18家，国家级创新平台25家，全社会研发经费（R&D）投入强度位居全国前列。

　　澳门格兰披治大赛车是澳门标志性的盛事，为有效利用独特品牌盛事推广澳门，提升澳门旅游吸引力，澳门特区政府旅游局扩建澳门大赛车博物馆并于2021年6月1日开幕，至今共吸引超过43万人次入场参观。