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　　此外，还可以进行中医养生操锻炼，如太极拳、八段锦等，通过柔和的动作调和阴阳、平衡气血，对改善失眠有积极作用，避免晚上剧烈运动，以免影响入睡。并且，保持心情平和，避免情绪波动过大，学会释放压力，培养一些兴趣爱好，转移注意力，使身心得到舒适。

　　据介绍，《怒水西流》由冯勇沁编剧、导演，宁理、王迅、刘敏涛、段博文、李春嫒、吕晓霖领衔主演，陈都灵特别出演，马书良、匡牧野主演，何云伟友情出演。影片将于3月22日全国上映。(完)

古城内的木氏土司府衙署见证了西南地区各民族交往交流交融的历史。习近平察看木府主要建筑，参观纳西族东巴文化研究成果展示。他强调，要保护利用好木府这样的重要文化地标，保护传承好中华优秀传统文化，引导各族群众自觉铸牢中华民族共同体意识，不断推进中华民族共同体建设。

　　常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。

　　中华文明还注重从与其他文明的交流中获取营养。在历史上，中华文明不断与世界文明交流，造纸术、指南针、火药等中华文明的伟大成果传播到世界各地，深刻影响人类文明进程。同时，佛教东传、西学东渐，工业革命的成果传入近代中国，使得中华文明不断丰富其内涵。一百多年前，为了唤醒中国“睡狮”，为了挽救“神州陆沉”，一群仁人志士殚精竭虑，探寻救国救民的真理。在文化的觉醒中，我们选择了马克思主义、选择了社会主义道路，同时葆有中国道路的独特性和中华文明的独立性。马克思主义真理力量激活了中华文明的强大生命力，使中华文明再次迸发出强大精神力量。

　　今年3月3日，深圳更是连续发布四份文件，事关科技创新生态和人才发展环境，其中两份与人工智能产业直接相关，即《深圳市加快推进人工智能终端产业发展行动计划(2025—2026年)》《深圳市加快打造人工智能先锋城市行动计划(2025—2026年)》(下称《行动计划》)。

　　据介绍，此次中选产品涵盖奥地利美迪乐、美国领先仿生、澳大利亚科利耳以及上海力声特、浙江诺尔康等国内外品牌。除临床常用产品外，中选产品还包括支持高场强(3.0T)核磁的新一代人工耳蜗植入体。植入后患者可接受高场强核磁共振检查，减少术后检查限制。