女性专用工具 钟南山提醒剩饭剩菜别强吃

　　在北京从事了10年健身教练工作的薛凯指出，无论什么减肥方法，都不外乎这几种机制：让你主动少吃；让你没食欲、不想吃；让你吃了不能消化吸收、多拉大便排出来；让你通过运动多消耗热量。

　　“那时南宁的东南亚餐馆很少，一碗汤头清甜、香料地道的米粉，是解乡愁的良药。”2013年，她与好友在南宁开设越南鸡肉粉店。初衷本是服务留学生群体，却意外“圈粉”大量中国食客。

　　随着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’，将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运动设施也发展得越来越好。

　　“当场减腰围2至5厘米”“减肥不忌口，火锅、奶茶都可以吃”“减重牙膏可有效抑制虚假食欲，让你刷刷牙就能瘦”“用高科技仪器刺激穴位疏通经络，40天瘦20斤不反弹”……

　　“我们将采用老中青结合、平稳过渡的基本策略，综合考虑比赛表现和以往国家队经历，并本着公平、公开的原则进行人员选拔。”宫鲁鸣强调，此次集训既为亚洲杯做准备，同时着眼于2028年洛杉矶奥运会，扩大选材视野，将更多有潜力的球员都放在考察名单中。“我们希望队员们在战术风格、技术特点和体能方面都能适应亚洲杯的比赛要求。”

　　国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向河北、山西、内蒙古、山东、河南5省（区）调拨3万件中央救灾物资，支持地方做好抗旱救灾各项工作。

　　未来一周，西北地区多大风沙尘天气。其中，15日至16日，新疆北部、内蒙古中西部、甘肃河西、宁夏北部等地风力可达5～7级，阵风8～9级；新疆东部和南部、内蒙古西部、甘肃西部、青海北部、宁夏、陕西北部、山西西部等地的部分地区有扬沙或浮尘天气，内蒙古西部局地有沙尘暴。此外，17日至18日，19日至21日，西北地区还将自西向东出现大风沙尘天气。