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　　对于挑选好译本的方法，许小凡表示，首先可以考虑值得信赖的出版社出版的作品。其次，她对出版社将原文附于译文后的做法表示赞同，“这对于译者来说是很大的挑战，但对译文质量的把控是有益的”。再次，译作的副文本也能够为译本添色，“对读者来说，译者的译序和译后记非常重要，一方面能够让我们更快地进入世界文学经典的语境，另一方面我们也可以通过这些文字观照译者作为作品共同创造者的心灵质地。”

　　2024年，西安机场旅客吞吐量4703.04万人次，排名全国第11位；乌鲁木齐机场旅客吞吐量2776.57万人次，排名全国第18位。西安去年GDP为13317.78亿元，排名全国第21位；乌鲁木齐去年GDP仅为4502.16亿元，排名全国第74位。

　　近年来，两市的交往日益注重“未来的连结”，青少年交流成为亮点之一。大谷晓介绍，2023年，神户高中生访问天津，有学生因此萌发海外求学念头并报考外语院校。“青少年阶段的异国文化体验，不仅对人格形成、学业与职业选择有深远影响，更会拓宽视野，丰富人生。”

　　如今，献血者还能在因病住院的第一时间收到血站发送的慰问短信和用血权益告知等信息。此外，宁波和舟山等地也依托“浙里办”平台推出“献血优享码”，献血者刷码即可享受便捷服务。

　　6月13日，在西藏比如县第一小学，三位藏族同胞站上宁波市政府新闻办主办的“甬如心连心·今天我发布”舞台，深情讲述宁波援藏人如何以“交往、交流、交融”(简称“三交”)为底色，书写汉藏同心的温暖故事。

　　38年来，这项活动不断发展，已累计奖励福建省优秀高中毕业生8161名，成为该省持续时间长、覆盖面大、影响深远的学生奖项。一年一度的颁奖典礼，也成为福建省一届又一届优秀学子集中汇报、交流学习成长心得的平台。

　　急性卧床期：在疼痛可耐受范围内，进行脚趾、踝关节、膝关节的活动；尝试臀桥训练(仰卧抬臀)、四肢支撑稳定练习(如 “死虫式” 、 “鸟狗式” )激活核心肌群。