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　　中医方面，可选用健脾利湿的食疗进行调理，如早餐喝薏米红豆粥，午餐晚餐搭配蒸山药、冬瓜汤等。避免过量食用寒凉食物，如黄瓜、西瓜、冰水等，以免耗伤阳气。

　　6月20日电 据宁夏回族自治区纪委监委消息：宁夏回族自治区吴忠市委常委，市人民政府党组副书记、副市长王海宁涉嫌严重违纪违法，目前正接受自治区纪委监委纪律审查和监察调查。

　　对西北城市来说，机场的作用尤为重要。西北不沿海，也没有内河航运。依托铁路和机场打造枢纽，形成开放门户，无论对区域还是全国而言，都具有经济与战略的双重意义。

　　北京6月20日电 (记者 马帅莎)据中国航天科技集团消息，北京时间6月20日20时37分，中国在西昌卫星发射中心使用长征三号乙运载火箭，成功将中星9C卫星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。

　　针对近期持续高温干旱对农业生产造成的不利影响，农业农村部在前期发布预警信息的基础上，于6月11日对河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西等省启动农业重大自然灾害四级应急响应。

　　吴若山认为，“准考证经济”本质是“成本转移与场景变现”，即门票减免引流，依赖二次消费回补收益。因此，企业需立足长远，构建“体验-产品-服务”体系：体验设计上要契合年轻人兴趣，运用AI、VR等技术打造沉浸互动产品；产品内容上应强化社交属性，开发适合打卡分享的场景；服务层面需提升增值体验，如联合商家推出航拍、研学等项目，推动景区由“吸引人”向“留住人”转变。

　　陈政高于1970年担任辽宁省海城县革委会政工组办事员；1978年任大连海运学院团委书记；1982年任辽宁省大连团市委常委、学校部部长；1985年任辽宁省大连市长海县副县长；1988年任辽宁省大连市西岗区委常委、副区长（主持工作）；1993年任辽宁省大连市副市长；1997年任辽宁省省长助理；1998年任辽宁省副省长；2003年任辽宁省沈阳市委副书记、市长；2008年任辽宁省委副书记、省长。