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　　身体代谢健康才是美丽的基础，任何以牺牲健康为代价的减肥方式都得不偿失。真正有效的减肥是减脂而非减肌肉：既要保证均衡的饮食，又要通过适度运动来维持肌肉量，维持合理的体脂率。同时，保持规律的作息，养成健康的生活方式。

　　呼伦贝尔6月26日电 (黄欣欣)26日晚，内蒙古自治区呼伦贝尔古城华灯初上。24位台胞来到城内，趁着燥热空气渐渐降温，循着热闹人声与诱人香气，扎进夜市开启“寻宝”之旅。

　　李瀚明表示，乌鲁木齐机场的国际航线虽然多，但不强。比如国际航班量占比较少，国际航班密度不够，国际航线集中在中亚、西亚。香港航线实际上是乌鲁木齐唯一一条向东直飞的国际和地区航线。

　　阿里巴巴向《环球时报》记者提供的数据显示，郑钦文的球拍、潘展乐的泳镜……这些冠军同款装备已登上淘宝热搜，卖爆天猫。其中郑钦文夺冠同款网球拍高居淘宝热搜第一名。自8月3日郑钦文夺冠至8月5日樊振东夺冠，其间超200万人在天猫搜索了“小球”品类相关商品，其中网球相关装备搜索量同比增长300%，“郑钦文同款”专业网球拍V14，48小时内收到了超4万人的问询，超3000人加购，成交量同比暴涨超2000%，成为天猫网球类目成交TOP1商品。不仅如此，就连郑钦文夺冠现场教练穿的“加油服”也火出圈。

　　在陶东风看来，20世纪80年代音乐茶座在广州复兴，某种意义上说是一种传统的娱乐方式、生活方式的复兴。30多年前，每晚去音乐茶座品茗听曲本是广州市民的日常。这一文化传统的存在，正是广州市民在新时期快速接受“新兴”的音乐茶座的原因之一。

　　大众媒体尤其是新媒体则应积极传播，以多种形式的禁毒科普作品及警示教育作品，来曝光各种新型毒品药物的危害。引导青少年掌握正确处理压力与烦恼的途径，并且能够有效识别和远离各类高危涉毒情境。

　　常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。