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　　对于高血压患者来说，运动作为一种非药物辅助降压手段，在医学上已被广泛认可。除了常见的走路、跑步、撸铁、游泳、打球外，还有一项降压效果极佳的运动很多人不知道，那就是“静态运动”——等长运动。

　　由于市场担忧美国对所有贸易伙伴征收所谓“对等关税”引发贸易冲突升级，继前一日暴跌后，美国纽约股市三大股指4日继续大幅下跌，跌幅均超过5%。当天收盘时，道琼斯工业平均指数比前一交易日下跌2231.07点，收于38314.86点，跌幅为5.50%；标准普尔500种股票指数下跌322.44点，收于5074.08点，跌幅为5.97%；纳斯达克综合指数下跌962.82点，收于15587.79点，跌幅为5.82%。

　　在高速公路上，三角警示牌的摆放位置，应该在车后来车方向150米外，如何认定150米的距离？向您介绍一个快速认清高速公路距离的方法，那就是认识“69线”。

　　中国是最大的稀土生产国和出口国，而且我们在稀土产品的生产加工等经验方面全球领先。稀土是高新技术产业，尤其是很多武器装备生产中不可或缺的原材料，也会对美国在原材料的获取上产生比较大的影响，影响到美国相关高技术产品，包括军事产品的开发、生产，这会让美国感受到自身贸易保护主义措施，尤其是所谓“对等关税”所带来的反噬效应。

　　“‘急’在于余震、暴雨随时可能对九层神庙造成新的破坏，只有尽可能加快修复进程，才能将灾损降到最低。‘难’在于震损文物建筑年代久远，原始资料缺失，修复工作的技术难度和不可预见性远高于一般文物保护工程项目。”该工作队队员介绍。

　　总台央视记者 蒋树林：春暖花开，又到了赏花的季节。马上我们就要乘坐这个直升机，到成都的天府农博园看一下正在盛开的油菜花田。大片的油菜花田就在我的双脚下，而且飞机飞得非常平稳。空中看大片的农田，四川民居，还有大片的油菜花海，构成一幅春日中国的美丽画卷。

　　“我们也有亲人在美国，他们也会特意回到中国祭祖。”江玉兰说，“中华文化一脉相承，无论身在哪里，‘根’始终都在这里”。(完)