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　　从大一开始就坚持“轻食+运动”减脂套餐的倪梦绮变化显著。那时身高168厘米的她体重58千克，身材匀称，但她总觉得自己“太胖了”，为了拥有更好的体形、穿上喜欢的衣服，她在网购清单里加上了速食荞麦面、油醋汁等低卡食物，还下单了瑜伽垫、哑铃、健身环等运动器械。经过一段时间的控制饮食和运动，她成功减重5千克。倪梦绮的减重知识主要来自一些社交媒体上的博主。“一周怎么吃能瘦3斤”“减脂轻食食谱”等关键词，会吸引她的注意，并成为她参考的“轻体”指南。

　　2025年，作为应届毕业生的小王需要完成本科论文。他显得从容许多：一篇上万字的论文，从选题到完成初稿，仅用了一周多的时间。

　　习近平曾这样讲述自己的工作心得：“有了正确的工作思路，才能取得事半功倍的效果。那么，怎样去理出科学的工作思路呢？最根本的是要搞好调查研究，这是领导的谋事之基，成事之道。”

　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。

　　董漫远表示，伊朗的第一轮报复可能集中在以色列军事目标，使用弹道导弹和无人机进行精确打击；以色列则会加强防空拦截，同时保持对伊朗的军事压力。这种“斗而不破”的状态可能持续数周，直到双方找到下台阶的机会。

　　“有各级政府部门和合作伙伴的支持，我们的创新生态将会更加繁荣。”香港科技大学(广州)校长倪明选教授表示，该校创校的初心就是致力为教育强国、科技强国、人才强国的建设贡献力量，其中“知识成果转化”是重要发力点。

　　端午假期，重庆文旅市场交出亮眼“成绩单”。据重庆市文化和旅游数据中心测算，全市接待国内游客730.11万人次，同比增长4.1%；国内游客花费45.13亿元，同比增长9.4%，民俗体验、文旅消费等亮点频现。