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　　坚持因地制宜、科学抗旱，河库灌区及时开闸放水，增加流量，采取疏通渠道、维修涵闸等措施，做到远送多浇、有水可浇；引黄灌区根据抗旱需水情况，及时开闸放水，争取多引黄河水；平原灌区发挥机电井作用，采取有效措施保障机井通电，并组织投入各类排灌机械179.4万台，努力增加抗旱播种面积。丘陵岗区利用坑、塘、堰、坝等小型水利工程组织抗旱播种。夏播以来，全省累计抗旱浇水7977.3万亩次，播种进度与常年相当。

　　去年以来，中国对多个国家单方面免签。截至目前，中方已经对法国、德国、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱尔兰、匈牙利、奥地利、比利时、卢森堡等国施行单方面免签；还与泰国、新加坡、马来西亚、格鲁吉亚等国互免了签证。此前的6月13日，国务院总理李强在惠灵顿总督府同新西兰总理拉克森举行会谈。李强表示，将把新西兰纳入单方面免签国家范围，希望新方为中国公民赴新提供更多便利。

　　中国驻英国使馆发言人强调，在乌克兰问题上，中国的立场是劝和促谈，坚定不移，一以贯之。为此，中国和巴西最近联名发表了关于推动政治解决乌克兰危机的“六点共识”，强调遵守局势降温三原则，即战场不外溢、战事不升级、各方不拱火，同时呼吁各方坚持对话谈判、加大人道主义援助、反对使用核武器、反对攻击核电站、维护全球产业链供应链稳定等。

　　这次访问期间，两国领导人共同见证中马双方交换30多份双边合作文本，涵盖三大全球倡议合作、数字经济、服务贸易、“两国双园”升级发展、联合实验室、人工智能、铁路、知识产权、农产品输华等领域。埃菲社认为，这凸显了两国之间的友好关系。马来西亚总理安瓦尔称赞，习主席此访取得“创纪录合作成果”。可以预见，新的“黄金50年”，中马务实合作将更加紧密、质量更高，助力两国实现更大发展。

　　过去12个月，香港国际机场客运量同比上升21.6%至5494万人次，飞机起降量增加20.5%至37.3万架次，货运量增加10.3%至497万吨。

　　和机器人Battle街舞，站在空中成像机器面前脱稿演讲……在安徽创新馆内，科技互动项目吸引了香港学生们的积极参与。“太震撼了！我仿佛穿越到了未来世界！”香港学生陈久安在体验量子隧道后难掩兴奋。当隧道灯光渐暗，璀璨的量子星云在脚下铺展，这位痴迷理科的少年瞬间化身“太空旅人”。“以前只在课本上看到的量子通信、量子计算机，今天不仅亲眼所见，还能亲身体验，这让我对物理的热爱多了几分。”

　　睡前3小时应避免进食，尤其需警惕“假性饥饿”。夜间生长激素分泌高峰(23点至次日2点)有助于脂肪分解，但进食会抑制这一过程。若感到饥饿，可先饮用温水观察15分钟，确认有进食需求后再选择温牛奶或无糖杏仁奶等低热量饮品。需严格避免饼干、蛋糕等精制碳水，以防引发血糖剧烈波动。