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　　有研究显示，每天摄入300毫克咖啡因仅能额外消耗79千卡的能量。根据减重原理，减轻1千克体重平均要有7200千卡的能量消耗，每天喝3杯左右咖啡(可摄入300毫克咖啡因)，就想实现每周减重0.5-1千克的目标是不现实的。那多喝几杯不就可以实现减重啦？非也，喝咖啡还有以下几方面的局限性。

　　法律方面，为“数字人格”筑牢防护网。现有法律法规对网络人格权侵害的认定标准与处罚力度，在一定程度上滞后于新技术的快速发展。建议立法部门完善立法，司法机关探索出台针对深度伪造等新型侵权形式的司法解释，加快对侵权行为的认定，加大对侵权行为人的处罚力度；简化电子证据认定流程，建立在线诉讼专区，切实降低维权门槛；明确平台在事前预防、事中处置、事后追责中的连带责任边界，为平台履职提供清晰法律依据。

　　目前，我国城市建筑垃圾年产生量高达20多亿吨，部分建筑垃圾缺少利用处置空间，违法违规倾倒问题仍时有发生。意见明确，各地要加快推动城市建筑垃圾管理地方立法，完善建筑垃圾处理及污染防治标准体系，利用现有资金渠道支持建筑垃圾资源化利用重点项目建设，加大建筑垃圾处理相关技术和设施设备研发力度。

　　据了解，辽宁实现“数据四减”，将办理环节和跑动次数由原有5个减为1个，除残疾等级评定这一特殊环节，其余事项已全部优化为线上办理；将线下多部门提交的相同材料实现共享复用，一次提交，多部门调用，办理材料由原有24份改为6份；多事项并行办理，办理时限由原有36天减为13天(不包括医疗评残时间)。

　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。

　　河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警，根据最新气象干旱监测显示，安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到重旱等级以上，并已持续10天。据天气部门预报，6月24日之前，全省将维持高温晴热天气，虽然部分时段有分散对流性降水，但无法有效缓解旱情。

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。