更新时间:2025-10-09 11:38:09 | 浏览次数:2175
至者,极也。在中医看来,这一时节天地阳气最为旺盛,而阳极阴生,阴气居于内,如果起居不慎,会造成人体阳气耗伤,损及健康。
“我们可顺应夏季自然特征养生调神,在合适的时间多进行户外活动,发散体内阳热之气,这样既调节了体温,出汗后也能倍觉清爽舒服,从而达到‘使志无怒’‘使气得泄’的养生目标。”杨志敏说。针对人们常说的“夏练三伏”“以热制热”,杨志敏提醒,夏季运动时间不应过久,过度锻炼出汗也是非常不可取的,应尽量以中等强度的运动为主,推荐慢跑、游泳等有氧运动或太极拳、八段锦等传统功法。
当日,云南省民政厅在旅居云南馆举办“老龄事宜改革与创新论坛”。该厅党组书记、厅长刘智表示,云南是“银发一族”的康养旅居胜地。目前,该省建成社区(村)养老服务设施21906个,并投入运营“老年幸福食堂”760个;截至2025年6月,全省在运营养老机构904所、床位9.6万张;协同推进社区医养结合工程,医疗机构与养老机构医疗服务签约率达100%,欢迎各地游客到云南养老,共赴不老之约。
深圳6月19日电(记者 索有为)记者从深圳市19日举办的深入推进深圳综合改革试点系列新闻发布会(第二场)上获悉,前海合作区、河套合作区、前海蛇口自贸片区等重大战略平台将以更大力度扩大制度型开放,为打造高水平对外开放新格局提供示范样板。
路透社13日称,新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司,理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称,衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。
据了解,活动由四川省商务厅、乐山市人民政府联合主办,通过“文化展演+成果发布+场景体验+消费赋能”多元形式,展现便民服务创新成果,激发消费活力。
阅读类公益项目多年来在解决乡村儿童读书困境方面发挥了巨大的作用。中国矿业大学文法学院副教授卢玮静表示,阅读对人的长远影响毋庸置疑,在教育公益项目体系之中,阅读类公益项目,尤其是乡村阅读类,属于最为广泛、持续的一类公益项目。