更新时间:2025-07-13 21:56:20 | 浏览次数:6715
“这不是饿了,只是为了弥补一些情绪而产生的进食行为。”北京大学人民医院临床营养科副主任营养师王勃诗解释。心理性的进食行为不同于生理性的进食行为,即正常人为了弥补身体能量的消耗,出现饥饿感之后吃饭的行为。二者的本质区别,简单来说,在于肚子到底饿不饿。
王勃诗说,情绪低落的时候,除了进食这一缓解方式,还可以找一些替代的方式。例如,找人倾诉、出去散步、运动或者看一场电影等。她提醒:“不要想着只用吃东西这一种方法来缓解不良情绪。”
对西北城市来说,机场的作用尤为重要。西北不沿海,也没有内河航运。依托铁路和机场打造枢纽,形成开放门户,无论对区域还是全国而言,都具有经济与战略的双重意义。
从心理层面看,情绪性进食是一种“习得性依赖”。王勃诗举例,当情绪低落的时候,吃冰激凌使得情绪得到缓解,下次再出现情绪低落,就容易选择冰激凌去缓解情绪。反复强化之后,会使吃和情绪的改善产生更强的连接性,进而出现情绪性进食。
青河县塔克什肯镇萨尔布拉克村村“两委”和驻村工作队干部走访慰问群众,与大家亲切交谈,了解生活需求。村民萨马尔汗·切西汗感动地说:“多亏党的好政策,我们的日子越来越好。”青河县人民法院驻萨尔布拉克村工作队队长、第一书记刘辉表示,慰问活动密切了党群关系,增强了基层凝聚力。
受高空低槽东移影响,16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨,雨量分布不均,中西部局部中雨或大雨,并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。
反观乌鲁木齐,偏居西北一隅的位置,为向西开放提供了便利。李瀚明指出,与乌鲁木齐类似的其实是哈萨克斯坦阿拉木图,两座城市都位于亚欧航路的中间点。利用空客A321XLR这样的远程窄体机,阿拉木图成功开航伦敦。在国内,乌鲁木齐是唯一一个用窄体机能直飞欧洲的航空枢纽。