可以让人睡得很沉的药 4月一起加油

　　据香港铁路有限公司(下称港铁公司)消息，截至目前，高铁香港段列车班次已由开通时的每日最少83对增至每日超过100对，直达站点由44个增至96个，覆盖大湾区7个主要城市及多个国家重点城市。高铁通车七载，载客量稳步上升，今年1—8月乘客量达2000万人次，同比增长近两成。其中8月份创下通车以来单月最高客运量纪录，超过320万人次，反映出高铁日益成为跨境出行的主流选择。

　　中共迪庆州委副书记、州人民政府州长张卫东在本届“香格里拉”文旅节开幕式上介绍，自第二届“香格里拉”文旅节举办以来，该州推出花之旅、松茸之旅、酒庄探秘之旅等线路，布局生态研学、农耕体验、乡村旅居等农文旅融合新业态，创新戏雪观鸟、日照金山、工业旅游等产品，推动“观光门票经济”向“综合消费经济”转变，文旅产品、业态、模式更趋丰富。此外，将非遗体验、民族歌舞展演、藏医药文化体验等融入旅游，不断提升游客参与度和体验感，文旅融合更为紧密。诚邀各方宾朋走进迪庆，共赴高原的诗与远方，感受世界的“香格里拉”的独特魅力。

　　尽管阔别赛场多年，奥运冠军吴敏霞如今又以上海跳水队教练的身份绽放出新的“水花”。当天，她带来了体育课《中国梦，我的梦》。从奥运“五金”冠军，到转身成为训练场上的“吴教练”，再到受聘担任小学的“五育副校长”，她用一次次身份转换诠释了个人梦想与体育强国梦想的紧密相连。

　　2014年，侯朝茹和同事们收到了习近平总书记给河北保定学院西部支教毕业生群体代表的回信。总书记在信中勉励青年人到基层和人民中去建功立业，在实现中国梦的伟大实践中书写别样精彩的人生。“我们要牢记总书记要求，坚持为党育人、为国育才，用知识点亮边疆孩子们的人生，引领他们接续建设美丽新疆。”侯朝茹说。

　　在首日第一单元比赛中，广东队凭借稳定出色的发挥，夺得太极(八法五步)项目的一等奖；二十四式简化太极拳项目中陕西队表现更胜一筹，将一等奖收入囊中。第二单元比赛精彩继续，在四十二式太极拳竞赛套路的较量中，广东队再下一城，勇夺一等奖。太极扇项目的一等奖则被山东队成功摘得。

　　他分享称，行走在香港街头，从一杯蜜雪冰城到盲盒泡泡玛特，再到餐桌上的思念、双汇，日益增多的“河南元素”成为豫港两地经贸合作深化的图景。

　　美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案，涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外交部发言人林剑13日表示，美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷，严重损害他国主权安全，造成人道惨剧，破坏产供链稳定。乌克兰危机升级后，美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法，不仅无助于问题的解决，反而成为世界一个主要的风险源头。