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　　含有丰富的膳食纤维，在肠道可以阻碍糖、脂肪吸收，对于控血糖、控血脂有一定好处。红薯还含有丰富的矿物质，对于控制血压也有一定益处。

　　上海迪士尼乐园盘踞浦东、乐高落子金山、小猪佩奇进驻崇明长兴岛，而哈利·波特则立志重塑锦江乐园，上海正在用地理坐标丈量主题乐园的辐射半径。

　　北京、上海、广州是3大全方位门户复合型功能的国际航空枢纽，成都、深圳、重庆、昆明、西安、乌鲁木齐、哈尔滨是7大区位门户复合型功能的国际航空枢纽。

　　春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。

　　四大国际主题乐园齐聚一城却“各美其美”，并未陷入同质化竞争的泥潭，显然与上海市政府的战略规划密切相关，差异化定位让各大乐园之间形成互补格局。上海迪士尼乐园依托百年IP库和沉浸式体验，巩固其全年龄层的吸引力；上海乐高乐园针对2岁至12岁的亲子家庭，以全球首发的乐高大飞车和积木版江南水乡演绎本土化创新；小猪佩奇户外主题乐园借力长兴岛生态资源打造玩乐互动体验；哈利波特制片厂之旅则依托锦江乐园的城市记忆重塑英伦魔法。

　　反观乌鲁木齐，偏居西北一隅的位置，为向西开放提供了便利。李瀚明指出，与乌鲁木齐类似的其实是哈萨克斯坦阿拉木图，两座城市都位于亚欧航路的中间点。利用空客A321XLR这样的远程窄体机，阿拉木图成功开航伦敦。在国内，乌鲁木齐是唯一一个用窄体机能直飞欧洲的航空枢纽。

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。