什么香闻了能让人快速入睡 站姐愚人节团建预告

　　可以安全执行的减重策略，包括戒掉油炸食品、含大量糖分及辅料的奶茶及碳酸饮料，但不必完全戒掉碳水。可选用“211餐盘法”——每餐两拳大小深色蔬菜、1拳蛋白质(鸡蛋、鱼虾、去皮禽类、精瘦肉等)、1拳主食(优选糙米、全麦)。如赵萱后期不吃主食会导致无力，可改为每天1-2小份(如半碗米饭)。总热量控制在男性1500-1800千卡/女性1200-1500千卡。

　　兰州和乌鲁木齐之前都只有一条跑道，因起降架次多，乌鲁木齐一直是国内最繁忙的单跑道机场之一。扩建后可以极大缓解这几座机场的现有压力。

　　最近两起企业补税事件引起市场关注。一是湖北枝江酒业股份有限公司被要求补税8500万元，因这笔税款被追溯至1994年，使得税务“倒查30年”成为舆论焦点。二是宁波博汇化工科技股份有限公司3月份收到当地税务要求补税5亿元的通知，最近企业宣布停产。上述两起事件，引起了一些企业人士的担忧。这些担忧包括是否存在全国性查税，不少企业担忧如果倒查多年需要补税，这对于经营困难的当下无疑是“雪上加霜”。跟多位省级、市级税务人士交流得知，目前并没有全国性查税部署。一些地方根据当地税收大数据风险提示等对个别企业查税，是日常工作，也是税务部门正常履职。毕竟税务部门主要负责税收、社会保险费和有关非税收入的征收管理，发现偷逃税、少缴税行为，理应依法制止，否则就是渎职。（第一财经）

　　种好新品种，还需要搭配新农艺。6月13日，烈日当空，黄贵龙的手机响起，气象服务群里的高温预警弹出，“看来下午要升温，水管再开大点，给稻田补水降温。”

　　辅导学习，也陪伴学习。国家开放大学开放“智能学伴”定制功能，学员可以通过终身教育“智能基座”平台，像拼搭积木一样，在5分钟内生成专属的“智能学伴”。目前，国家开放大学已有661个“智能学伴”为学员提供个性化的学习陪伴服务。

　　西安咸阳机场T5，与北京大兴机场、成都天府机场航站楼面积相当。三座机场中规模最小的兰州中川机场T3，面积也相当于上海虹桥机场两座航站楼之和。

　　当地选种的小麦品种，具有抗旱、抗倒伏、抗穗发芽的特点。因为麦芒长，成熟后会倒穗，遇到下雨天，雨水顺着麦芒流下来，有一定“防雨”功能，防止小麦发芽。近两年，当地还对小麦品种实施提纯复壮工程，通过田间去杂、精选以及专业机收，将良种纯度提升至99%以上。