入睡最快的安眠药 白敬亭 宋轶

　　如今在株洲市备战国赛，压力陡增时，与女儿视频通话成了姚胜林的“解压密码”。让他倍感欣慰的是，自他离家备赛，读四年级的女儿仿佛一夜长大：从前依赖家人接送上学，如今会提前设好闹钟独自出门；从前需要家长辅导作业，现在能独立完成。

　　东疆边检站相关负责人表示，接下来将继续优化边检查验流程，持续提升移民管理效能，进一步改善旅客通关体验，为邮轮产业高质量发展贡献边检力量。(完)

　　澜沧江—湄公河发源于中国青海，经云南出境后流经越南、柬埔寨等东南亚五国，既是连接流域各国的自然纽带，也是沿岸民众世代依存的生命线。自2016年澜湄合作机制启动以来，澜湄六国在互联互通、产能合作、跨境经济等领域合作持续深化，吸引众多青年企业家前来投资兴业、实现梦想。

　　“我们瞄准产业发展所需，更新设置数字经济、智能制造等需求量大、就业前景好、青年接受度高的培训专业，开展培训，帮助高校毕业生高质量精准就业。”辽宁省人力资源和社会保障厅相关负责人说，今年，辽宁共确定培训专业27个，依托“就来辽”平台等载体发布培训信息资源，鼓励各市适当调整培训周期，打造最长不超过6个月的“短平快”项目，缩短求职就业周期，并对培训机构给予差异化补贴。

　　10月7日起，全国铁路迎来返程客流高峰。面对激增客流，各地铁路部门精准投放运力，落实便民利民惠民举措，努力满足旅客出行需求。

　　活动现场发布两大文化项目。“人类命运共同体文明交流对话基地”落户西城，该基地由西城区与中国传媒大学联合推动，依托该校人类命运共同体研究院构建双向赋能机制。

　　经过紧张有序的急救，倒地的工作人员逐渐恢复意识。凭借丰富的临床经验，史丽平与王晓红判断其可能因低血糖导致晕厥，随即取出随身携带的奶糖，一边轻声安抚，一边小心喂食。在她们的悉心照顾下，对方面色逐渐恢复，意识也愈发清醒。