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　　如果需要加餐的话，吃水果可以帮助控制体重，但要注意选择低糖、高纤维、有助于增加饱腹感的水果，比较适合减肥期间食用的水果有苹果、梨、柚子、草莓。

　　在北京一家纳米膜实验机构，这里正在进行纳米膜水洗后的性能实验。仪器台上巨大水压通过膜表面时，仪器上的数字保持在100千帕以上。这就表明，即使浸泡在10米以上的深水区域，冲锋衣里的膜结构依旧稳定。

　　禹金涛称，下一步，山东将全领域推进“无证明之省”建设，全面推广应用“鲁通码”，持续拓展“免证办事、一码通行”服务场景，用“爱山东”平台的“证照库”替代民众手中的“档案袋”。

　　吉林3月20日电 (记者 石洪宇)记者20日从吉林市政府新闻办召开的新闻发布会获悉，2025吉林市马拉松将于5月18日鸣枪开跑，3D可视化数字立体指挥调度系统、AI急救调度等新技术将服务本届赛事。

　　不变的是，刀郎对于音乐作品的坚持。歌迷们陪伴着刀郎完成了这场跨越数十年的坚守，从“土”的争议到“雅”的共鸣，手握“经济大权”的中年歌迷们为自己和刀郎夺回了“话语权”。(完)

　　武汉的樱花久负盛名。百年学府武汉大学为樱花增添人文之美，孕育武汉最早的赏樱IP。如今，50万株樱花树编织起武汉“一城樱花”，早樱、中樱、晚樱花期交错，实现2月至4月的超长赏花期。

　　农业农村部派出3个由司局级干部带队的工作组和7个科技小分队，赴河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西7省，指导各地做好抗旱准备和应对工作，保质保量完成夏收夏播。