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　　推荐项目包括瑜伽/八段锦、拉伸操等。还可以采取下列方式：坐姿转头(左右各15秒)、肩部绕环(顺时针+逆时针各10圈)、猫式伸展(跪姿拱背-塌腰交替，10次/组)、仰卧双腿靠墙拉伸(每天5分钟)，简单易行，事半功倍。

　　陈玉祥严重违反党的组织纪律、廉洁纪律、工作纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予陈玉祥开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。

　　泰国国家旅游局副局长查拉马迪表示，本届交易会吸引来自53个国家的400多名国际买家，覆盖主要、次要及新兴市场，助力建立新合作伙伴关系并强化全球业务网络。这不仅将推动泰国旅游套餐及产品的国际化推广，更将为次要旅游省份开拓国际市场创造新机遇。

　　针对“三夏”期间天气复杂多变的情况。河南、山东等小麦主产区正在加速建设“平急两用”的区域性综合应急服务中心，提升防灾减灾能力。目前，麦收重点省份已建设区域农机社会化服务中心3900多家、常态化农机应急作业服务队6900多支，让种植户们的麦收更加从容。

　　麦克勒姆直言：“美国发起的贸易摩擦仍是加拿大经济面临的最大逆风。”他表示，自加央行4月中旬作出维持政策利率的决定以来，美国政府不断增减各种关税。剧烈的金融动荡现有所缓和，但贸易谈判的结果仍高度不确定，关税远高于今年年初水平，新的贸易行动还可能出现。最近美国进一步提高钢铝关税，凸显了其贸易政策的不可预测性。

　　今年以来，国泰航空和旗下的低成本航空公司香港快运共增加16个客运航点，并会陆续公布更多新航线。今年上半年，国泰航空的客运网络将覆盖全球100个目的地。(完)

　　作为中华民族和中华文明的重要发祥地之一，东西蜿蜒约1600公里的甘肃，是中国两大“母亲河”长江、黄河的重要水资源补给区，境内主要有3大流域和9大水系。同时，该省生态承载力低、修复能力弱，是中国生态最为脆弱的地区之一。