让自己晕倒的简单方法 钟南山提醒剩饭剩菜别强吃

　　其实，吃素并不等于热量低。吃素减重要考虑，一是吃得多动得少，能量依然会过剩变成脂肪。二是如果食物中，糖、油脂等高热量的食物占比过多，也容易能量超标。三是烹饪方法，这也可能是大家忽略的一个关键点。

　　针对目前的旱情，河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御（抗旱）Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级，并密切监视雨情、水情、旱情，科学精准调度水利工程，加强灌溉用水管理，细化落实各项供水保障措施，确保城乡居民饮水安全，最大程度减轻干旱灾害损失。

　　服务方面，该厅提供宠物航空托运与提取手续办理、航前检疫代办、航空箱租赁、寄养、远程医疗问诊、专车接送、宠物SPA护理及卫生健康检测等“一站式”服务，满足客户的多样化需求。

　　路透社13日称，新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司，理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称，衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。

　　5月28日，位于四川省成都市宽窄巷子景区的茶百道全球首家手作门店宽窄巷子旗舰店“茶百道·探川觅饮”正式开业。据茶百道相关负责人介绍，宽窄巷子旗舰店带有户外院落和双层客座区，总面积超过400平方米，整个门店以“去自然中寻山问川”为设计主线，融入木刻、蜀章等传统艺术形式，打造出具有成都文化特色的手作茶饮体验空间。当夜幕降临，门店还会将灯光切换至夜间模式，营造出“日茶夜酒”的消费场景。

　　此外，今年暑运，哈尔滨局每周五、六、日动态加开周末线动车组列车，适时启动高峰线动车组列车，全力将旅客流量转化为“留量”，为黑龙江文旅产业发展注入强劲动能。(完)

　　由演员胡军饰演的冼星海寄住在拜卡达莫夫的姐姐达娜什家，在朝夕相处中，达娜什的女儿阿里兰诺娃与冼星海结下了如父女般的情谊。冼星海叫阿里兰诺娃“卡利娅”，卡利娅则叫他“黄阔克”——“阔克”是哈萨克斯坦人对最亲近长辈的叫法。1940年，冼星海离开延安时，他的女儿冼妮娜还不到一岁。冼星海将对女儿的思念投射在了自幼丧父的卡利娅身上。