自制一秒入睡的药水 韩国庄仕洋

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　省应急管理、农业农村、水利等部门成立由25个厅级干部带队的工作组和27个专家组，分片包市深入一线、深入基层，对各地水源调度抗旱播种、抗旱保苗等工作进行督促指导，及时协调解决遇到的实际困难和问题。各地也积极采取行动，组织人员力量全面开展抗旱。

　　许又范：“三国志”是一部在韩国社会生活中不可或缺的书籍，也被许多韩国人视为指导处世与人际交往的“人生书籍”。书中千余人物各具特色，读者可通过多次阅读掌握书中人物性格特征，并借此类比现实生活中的人际关系，分析他人性格与行为模式。

　　当地时间4日，俄罗斯总统普京在听取俄谈判代表团团长梅金斯基的汇报后表示，俄方不会接受乌方提出的30天或60天停火。普京表示此举将让乌方获得喘息并重整军备。

　　期间，夷陵区检察院以某新材料公司、实际控制人吕某等涉嫌非法采矿罪提起公诉。宜昌市夷陵区人民法院就某新材料公司等非法采矿作出刑事判决，将矿产资源损失 9007余万元作为违法所得予以追缴。鉴于生效判决情况，武汉市检察院决定撤回赔偿矿产资源损失的诉讼请求。

　　推荐项目包括瑜伽/八段锦、拉伸操等。还可以采取下列方式：坐姿转头(左右各15秒)、肩部绕环(顺时针+逆时针各10圈)、猫式伸展(跪姿拱背-塌腰交替，10次/组)、仰卧双腿靠墙拉伸(每天5分钟)，简单易行，事半功倍。

　　曾是华校教师的卢观英在她正抓紧撰写的《亲情呼唤》书稿上写下这句话。作为“南侨机工三部曲”的收官之作，这本书计划于今年出版。