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　　食物要以易携带、适宜补充能量为主，比如自热食品、面包、水果、能量胶、能量棒等。徒步过程中耗水量较大，可带水袋、软水壶、水瓶。

　　李强教授指出，中国已经进入中度老龄化社会，老年人中，活力老年人占比高。在 AI、大数据、机器人服务赋能下，养老产业会呈现覆盖全生命周期与产业集群化发展。她认为，这一切都需要完善养老专业人才培养体系，破解人才瓶颈。

　　张永彬教授介绍：“为组织编写好这套教材，出版社邀请养老专业‘双高’院校资深教师、养老专业国家专业教学标准制定组的核心成员、行业企业专家结合一线岗位需要精心编写。”据悉，“双高”院校来源“双高计划”，是指教育部、财政部公布中国特色高水平高职学校和专业建设计划名单，56所高职学校入选高水平学校建设，141所高职学校入选高水平专业群建设。

　　清晨，学生们早早地排起了长队，有的学生手上拿着资料默默背诵，有的紧皱眉头嘴里念念有词。到了上午，教学楼前设置的面试等候区座无虚席，等待面试的学生们安静地看着手中的资料，许多穿着小蓝衣的志愿者在等候区周围巡视，时刻关注面试者的情况，以便随时提供帮助。

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　　早晨7时许，在警车护送下，“福娃”“凤仪”从动物园启程，民众齐声呼唤它们的名字，并纷纷举起手机留下珍贵一刻。站在记者身边的一位马来裔女生眼眶泛出泪水，不时举手擦拭。

　　国内外名将云集，迎接他们的赛道也亮点纷呈。秉持“跨界一体、绿色共生”的理念，依托“一环、六湾、多点”的生态格局，此次长三角国际铁人三项赛巧妙串联起元荡湖、大观园、金泽古镇等沪苏交界地标，将生态修复成果、古典园林文化与江南水乡风情完美融入赛道设计之中，兼具挑战性与观赏性，为运动员和观众营造了一场融自然人文于一体的沉浸式赛事体验。